притисни ентер »

Зошто треба да земате пробиотици секој ден: Истражувањата откриваат изненадувачки придобивки
Зошто треба да земате пробиотици секој ден: Истражувањата откриваат изненадувачки придобивки

Зошто треба да земате пробиотици секој ден: Истражувањата откриваат изненадувачки придобивки

Како што расте интересот за поврзаноста помеѓу здравјето на цревата и менталното здравје, истражувачите открија дека пробиотиците би можеле да бидат следниот револуционерен додаток во борбата против негативните емоции и стресот. Една нова студија објавена во списанието „Mental Health Research“ покажа дека дневните пробиотски додатоци се поврзани со

Како и зошто пробиотиците влијаат на нашето расположение?

Како и зошто пробиотиците влијаат на нашето расположение?

Во нова контролирана студија, пробиотиците значително го намалија негативното расположение кај здравите возрасни за две недели. Објавено во npj Mental Health Research, истражувањето следеше 88 учесници (просечна возраст 22 години) кои земаа дневно пробиотик или плацебо 28 дена. За разлика од стандардните психолошки тестови, дневното следење на расположливоста