Топ вести

Ако вашиот TikTok или Instagram профил во последно време е преплавен со минималистички десерти, постои голема веројатност дека веќе сте наишле на овој примамлив јапонски чизкејк направен со само две состојки. Без печење, без комплицирани чекори и долг список на состојки, овој десерт стана вирален во Јапонија токму поради неговата едноставност и изненадувачки

Меки, вкусни мафини – совршени за појадок, ужина или по тренинг. За само 30 минути, имате 12 здрави и вкусни мафини кои ќе ги израдуваат сите во куќата. Состојки (за околу 12 мафини): 1 чаша сирење, крем, урда 1 чаша овесни снегулки 1/2 чаша чоколадни трошки 1/4 чаша мед 2 јајца 1 лажичка екстракт од ванила 1 лажичка прашок за пециво 1/2 лажичка сода

Освен што е одличен додаток во многу јадења поради својот карактеристичен мирис и вкус, младиот кромид е многу здрав бидејќи изобилува со витамини, минерални и антиоксиданси. Содржи витамини А, Ц, К, како и витамини од групата Б. 1. Со оглед на фактот дека е сиромашен со калории, тој е одличен избор за оние кои внимаваат на витата линија на телото

Спроведените голем број на лабораториски тестови покажале дека одредена материја, наречена кверцетин што природно се содржи во овошјето и зеленчукот, го намалува ризикот од заболување од грип. Оваа материја се содржи во овошјето и зеленчукот како што се: грозје, црна боровинка, брокули, а исто чај и црвено вино, кои имаат широко антивирусно дејство

Потребно: 1 среден кромид 2 моркови 2 стебленца целер 1 средна тиквичка 1 мала глава брокула или карфиол 1 см свеж ѓумбир (по желба) Сол и црн пипер 1 – 1,5 л вода или зеленчуков бујон Малку маслиново масло Свеж магдонос за сервирање Подготовка: Измијте го зеленчукот и исечете го на средни парчиња. Во голем сад, загрејте една лажица маслиново масло