За илјадници Македонци, празничниот период околу Велигден е совршена можност за викенд прошетки, уживање во природа и квалитетно време на отворено. Ако сте и вие еден од нив, не заборавајте добро да се подготвите: топла облека, полнач за телефон, доволно вода (во шише што може повторно да се користи) и секако здрава и вкусна ужина од Виталиа, која
Иновативност Протеинска ужина за вашето Велигденско патување: Идеи за здрави закуски од Виталиа
еМАГАЗИН Протеинска ужина за вашето Велигденско патување: Идеи за здрави закуски од Виталиа
Екран Протеинска ужина за вашето Велигденско патување: Идеи за здрави закуски од Виталиа
Во време кога диетите се менуваат со брзина на трендови, едно правило станува сè попопуларно – 12-часовна пауза помеѓу оброците. На прв поглед едноставно, но зад оваа навика стои сериозна наука. Експертите за долговечност, меѓу кои и познатиот истражувач Валтер Лонго, укажуваат дека времето кога јадеме може да биде речиси исто толку важно како и тоа
Попара Не јадете 12 часа? Еве што всушност се случува во вашето тело тогаш
Потребно: 6 големи тортиљи Сос со месо: 1 кромид 2 средни моркови 450 г мелено мешано месо 500 мл пире од домати Сол, бибер, лук, чили (по вкус) Бешамел сос: 100 г путер 2 лажици брашно 500 мл млеко 1 лажичка сол 1 лажичка шеќер 100 г кашкавал за наросување Подготовка: Испржете го ситно исечканиот кромид и ренданиот морков во малку масло додека не
Дали и вие сте слушнале дека за време на постот не се внесуваат доволно протеини, дека се консумираат премногу шеќери или дека секоја посна храна автоматски е и здрава? Дипломираниот нутриционист Владимир Тодоровски од Институтот за биологија при Природно-математичкиот факултет во Скопје ги открива трите најчести митови поврзани со постот и советува
Можеби звучи малку чудно, но еден вообичаен кујнски зачин ќе направи голема разлика во вашата градина оваа пролет. Затоа многу експерти ги повикуваат луѓето да посипуваат црн пипер во своите градини овој месец (април) од две многу важни причини. Црниот пипер е класичен кујнски зачин, омилен меѓу професионалците и аматерите бидејќи го оживува секое
Најдобрата велигденска торта без печење. Брз, издашен и кремаст рецепт со бисквити и бело чоколадо за вашата празнична трпеза. Велигденска торта, кремаста кралица на трпезата без печење на кората. Празниците се пред нас, а со нив и добро познатата паника во кујната. Додека планирате фарбање јајца, предјадења и печење, последното нешто што ви треба
Томас Сејфрид, професор по биологија на колеџот во Бостон, изгради кариера истражувајќи го ракот од метаболичка перспектива. Студирал на Универзитетот во Нова Англија, магистрирал по генетика на Државниот универзитет во Илиноис и докторат по генетика и биохемија на Универзитетот во Илиноис. Потоа работел на Медицинскиот факултет на Универзитетот Јеил,
Потребно: За тестото: 500 г брашно 20 г свеж квасец 20 г путер 2 жолчки 1 јајце 2,5 дл млеко 10 г сол 60 г шеќер 1 ванилин шеќер Малку кора од лимон За филот: 5-6 јаболки 400 г ореви 80 г шеќер малку цимет по вкус 0,5 дл ракија 1-2 лажици презла Шеќер во прав за посипување Подготовка: Во мал сад, издробете го квасецот, додадете малку топло млеко и