Топ вести

Потребно: За 1 чаша 1 јаболко ½ портокал (излупен) 1 среден морков 1-2 см свеж ѓумбир 1 лажичка мед 300 мл вода Подготовка: Измијте ги сите состојки и излупете ги доколку е потребно, не е потребно да го лупите јаболкото. Исечете ги на помали парчиња, ставете ги во блендер, додадете вода и мед и блендирајте додека не добиете мазен пијалак. Најдобро

Како најдобро да го користите авокадото А вокадото е хранливо и заситувачко овошје, богато со влакна и масти кои се добри за срцето, па затоа често се додава во разни менија. Ако го јадете со оброк, може да го зголеми чувството на ситост и да ја намали потребата за грицкање. Експертите генерално велат дека не постои едно „идеално“ време за јадење авокадо

Во периоди кога многумина бараат брзо слабеење, повторно во фокусот се наоѓа таканаречената GM диета – режим на исхрана создаден во 1985 година, кој според поддржувачите може да доведе до намалување на телесната тежина за 5 до 7 килограми во рок од една недела. Диетата наводно била развиена во рамки на компанијата General Motors, со цел подобрување

Општо е познато дека исхраната богата со овошје и зеленчук е корисна за здравјето. Сепак, за време на третманот на малигни заболувања или во периодот кога главната цел е да се спречи повторна појава на рак, одредени видови овошје може да бидат покорисни од другите. Потребна е и претпазливост поради можните несакани ефекти. Може ли овошјето да спречи

Совршен посен десерт! Рецепт за чудо од колач што ќе ве воодушеви – сочно, меко и се топи во уста. Рецепт за вистинско чудо од посен колач! Се прави за кратко време, а неговата текстура е неодолива – буквално се топи во уста. Совршено за претстојните денови од Великиот пост. Наоѓањето убав, кремаст и сочен колач што е целосно посен и достоен за секоја