Топ вести

Кога станува збор за додатоци, многу луѓе веруваат дека повеќе е секогаш подобро, но лекарите предупредуваат дека некои од најпопуларните производи всушност не даваат никакви придобивки. Многу од додатоците што луѓето ги купуваат редовно не се само губење пари, туку експертите ги опишуваат како целосно „бескорисни“ за подобрување на нивното здравје

Како да се забрза метаболизмот? Тоа е прашање што мачи многу жени по 40-тата година. Сепак, одговорот е очигледен: треба да пиете што повеќе вода (2 литри чиста вода дневно, тука не спаѓа кафе, чај, сокови или супа), да одбегнувате брза храна и слатко и да се движите што повеќе. А ова се производите што гарантирано го поттикнуваат празнењето на цревата…

И грата е составен и важен дел од детството – не само што им носи радост на децата, туку е и неопходна за нивниот целокупен развој. Без разлика дали станува збор за креативна игра или структурирани активности, играта им помага на децата да научат како да следат инструкции, да чекаат свој ред, да ги слушаат другите и да развиваат важни социјално-емоционални

Охрид, 28. ноември 2025 (ОХРИДПРЕС) – Повеќето од нас го сакаме сирењето и го консумираме секојдневно, или самостојно, или како дел од оброците. Иако често се зборува за неговата висока содржина на масти и натриум, експертите нè потсетуваат дека сирењето обезбедува и нутритивни придобивки како што се протеини и калциум. Храната што ја јадеме директно

Охрид, 28. ноември 2025 (ОХРИДПРЕС) – За една недела, во периодот од 17-ти до 23-ти ноември 2025 година, во Република Македонија се пријавени 91 случај на групни пријави за заболени од грип и заболувања слични на грип, за 22,2% помалку со минатата недела се наведува во најновиот извештај на Институтот за јавно здравје (ИЈЗ). Од нив 71 лице се на возраст