Топ вести

К ога детето ќе фрли играчка, ќе врати дрско, одбива да дели со другите или доживува емоционален испад среде мирна вечер, тоа на родителите често им изгледа како обично лошо однесување. Но, многу често, она што на површина изгледа како непослушност е всушност најгласниот израз на нешто подлабоко што детето не знае да го каже со зборови. Децата ретко

Во време кога сѐ повеќе луѓе се жалат на забрзано чукање на срцето, прескокнувања, чувство на „треперење“ во градите или ненадејна слабост, природните рецепти за поддршка на кардиоваскуларното здравје повторно стануваат актуелни. Една од најсподелуваните смеси на социјалните мрежи е комбинацијата од мед, лимон, портокал и бадеми – рецепт што многумина

Во време кога стресот и анксиозноста стануваат секојдневие за милиони луѓе, експертите сè повеќе внимание посветуваат на храната што може природно да помогне во смирување на организмот. Нутриционистите издвојуваат дека агрумите, особено портокалите, се меѓу најдобрите намирници за намалување на стресот и подобрување на расположението. Главната причина

Меланија Трамп отсекогаш била вита, а со оглед на тоа што работела како манекенка, не е изненадувачки што долго време ја одржува беспрекорната линија и негуваниот изглед. Како што претходно истакна, главната причина за нејзината здравa исхрана не е строга дисциплина, туку тоа што тогаш се чувствува подобро и има повеќе енергија. Меланија Трамп не поддржува

Охрид, 13. мај 2026 (ОХРИДПРЕС) – Редовното вежбање, заедно со промените во исхраната и лековите, е клучен дел од контролата на шеќерот во крвта кај луѓето со дијабетес. Иако секое движење и вежбање е корисно, новите истражувања сугерираат дека кога тоа се прави подоцна во текот на денот може да има најзначаен ефект. Експертите веруваат дека нивото

Откажувањето од кафе на само две недели може да ве направи помалку импулсивни и да го намали стресот, а преминувањето на кафе без кофеин може да го подобри вашиот сон и меморија. Во нова студија, истражувачите следеле 62 здрави возрасни лица за да испитаат како кафето влијае на телото и мозокот. Групата вклучувала 32 редовни консументи на кафе и 32

Долго време се веруваше дека слабеењето и дебелеењето зависат исклучиво од балансот меѓу внесените и потрошените калории. Но, најновите научни сознанија покажуваат дека оваа формула не ја кажува целата приказна. Истражување открива дека фруктозата – вид шеќер присутен во многу секојдневни производи – има многу посложено влијание врз организмот. Наместо

Иако многумина мислат дека кромидот треба да се мие пред сечење, експертите за безбедност на храна велат дека тоа не е неопходно. Наместо миење, најважно е правилно да се отстрани надворешниот слој и да се одржуваат чисти ножот и даската за сечење. Надворешната лушпа на кромидот често содржи нечистотии кои лесно можат да се пренесат на внатрешниот,