Здравје
8 навики кои покажуваат дека сте успеале како родител
Р одителството е една од најсложените задачи, а воспитувањето деца кои ќе пораснат во добри и квалитетни луѓе е огромна работа. Сите родители сакаат нивните деца да бидат љубезни, сочувствителни и почитувани, но тие често се наоѓаат под голем општествен притисок и стереотипи за тоа што значи да се биде „добар родител“. Овој притисок може да создаде
Француските планини под закана: 113 напуштени ски-лифтови го деградираат дивото природно богатство
Во Франција денес има 113 напуштени ски-лифтови со вкупна должина од речиси 63 километри, од кои речиси три четвртини се наоѓаат во заштитени подрачја. Но, проблемот не е само скијачката инфраструктура. Деградација на дивиот простор Здружението за планинска дивина проценува дека има повеќе од 3.000 напуштени згради во француските планини кои постепено
Голема студија го руши митот за медицинскиот канабис
Обемен преглед на над 120 студии открива дека медицинскиот канабис е докажано корисен само за неколку состојби, додека за болка, несоница и други проблеми недостасуваат цврсти научни докази. Иако медицинскиот канабис сè почесто се користи за различни здравствени проблеми, нов обемен научен преглед покажува дека доказите за неговата ефикасност се ограничени
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Десет грешки во дисциплинирањето што родителите често ги прават
П онекогаш може да изгледа како да е тешко да се воспостави ефикасен пристап кон дисциплината, но промената на насоката е често полесна отколку што изгледа. Јасна, мирна и конзистентна дисциплина им помага на децата да учат од своите грешки без да се чувствуваат засрамено или збунето. Избегнувањето на јавно приговарање, нејасни упатства и емоционални
Гравот е нутритивна бомба
Гравот е една од најхранливите намирници во традиционалната исхрана, но многу луѓе го избегнуваат бидејќи е „тежок“ и предизвикува надуеност, гасови или чувство на тежина во стомакот. Нутриционистот Немања Костадиновиќ на својот Инстаграм профил објаснува дека проблемот не е во гравот како таков, туку во начинот на кој се подготвува и со што се комбинира
Здравје: Ако не можете да одите 10.000 чекори на ден, пробајте го ова
Охрид, 27. декември 2025 (ОХРИДПРЕС) – Одењето е достапно и исклучително корисно за вашето здравје, подобрувајќи сè, од здравјето на срцето и крвниот притисок, до нашето расположение. Сепак, популарната цел од 10.000 чекори дневно, што бара околу 90 минути активност, е недостижна за многумина поради недостаток на време. Сега научниците нудат нов, поефикасен
Холестеролот не скока од сланина и јајца: ова се 2 работи кои се смрт за црниот дроб и само акумулираат масти
Познатиот експерт, нутриционистот Предраг Ненадиќ, Имено, објаснува која е главната причина за холестеролот и замастениот црн дроб. Ненадиќ своите квалификации како врвен нутриционист ги стекнал на престижни светски универзитети. Бил претседател на Здружението на нутриционисти на Југославија и претседател на Друштвото за подобрување на исхраната. Работел
Овие здравствени трендови го освоија интернетот во 2025: Што навистина функционира, а што може да биде опасно?
Во текот на 2025 година, социјалните мрежи повторно ја презедоа улогата на „советник за здравје“. TikTok, Instagram и Reddit диктираа како да се хидрираме, што да јадеме, како да одмараме и кои додатоци „мора“ да ги пробаме. Дел од трендовите имаат реална основа, но други се пренадуени – или дури и ризични. Ова се највиралните здравствени трендови










