Топ вести

Нова научна студија открива дека не е важно само колку килограми добиваме во текот на животот, туку и кога се случува тоа. Истражувањето покажува дека зголемувањето на телесната тежина во младоста носи значително поголеми здравствени ризици во споредба со дебелеењето во подоцнежните години. Студијата, предводена од тим од Универзитетот Лунд во Шведска,

Многу луѓе внимаваат на квалитетот на храната што ја внесуваат во телото, но сè повеќе истражувања покажуваат дека не е важно само што јадеме, туку и кога го правиме тоа. Според експертите, оброкот по 18 часот може да го „исклучи“ природниот систем за обнова на организмот, без разлика колку се здрави намирниците. Храната не е само извор на енергија,

Дали е полошо да поминете 8 часа во столче или цел ден на нозе? На прв поглед, прашањето изгледа едноставно, но одговорот е далеку покомплексен. Со години се повторува познатата фраза дека „седењето е новото пушење“. Но, како што предупредуваат експертите, ваквите поедноставувања можат да бидат погрешни и дури штетни. Проблемот не е само во положбата

Младиот кромид е богат со витамини и минерали и е многу хранлив. Овој пролетен зеленчук има благотворно дејство на организмот и телото однадвор. Со оглед на тоа што е богат со витамини Ц и К, ги зајакнува и штити коските и помага при разни заболувања. Благодарение на неговите антиинфламаторни својства, помага во борбата против габите, стресот и заморот

Маратонското трчање претставува голем физички и психички предизвик, дури и кога за него се подготвувате со месеци. Долготрајниот напор влијае на мускулите, зглобовите, нивото на енергија и расположението, дури и кај добро подготвени спортисти. За време на маратонот телото работи со максимален интензитет и ги троши резервите на гликоген, што доведува

Станува збор за природен раствор за прихрана на растенија кој чини околу 30 денари и се подготвува од квасец, шеќер и млака вода. Овој метод најчесто се користи за стимулирање на побрз раст и побогато цветање кај различни видови цвеќе, како што се мушкатли, рози, петунии, орхидеи и други собни и градинарски растенија. Квасецот е богат со витамини од

Нутриционистите нагласуваат дека хормоналната рамнотежа и метаболизмот се тесно поврзани со секојдневните навики во исхраната, а дури и мали промени можат да имаат значајно влијание врз здравјето. Еден од најважните фактори е стабилизирањето на нивото на шеќер во крвта, бидејќи наглите скокови можат да го нарушат балансот на хормони како инсулин и

Охрид, 27. април 2026 (ОХРИДПРЕС) – Многумина имаат навика да остават чаша вода покрај креветот во случај да се ожедни во текот на ноќта. Сепак, секој што се напил голтка од таа вода наутро забележал дека нејзиниот вкус се променил. Иако често се смета дека прашината е причината, вистинската причина лежи во хемиските промени што се случуваат додека

С оцијалните мрежи секојдневно носат нови трендови и предизвици кои на децата им делуваат забавно и безопасно. Но експертите предупредуваат дека некои од тие вирални предизвици можат да имаат сериозни последици – особено кога вклучуваат понижување, снимање или изложување на други деца. Еден таков тренд што ги загрижува родителите и стручните лица се

Физичкото и менталното здравје на астронаутите на Меѓународната вселенска станица, нивниот режим на вежбање, како и внесот на храна и течности, внимателно се следат пред, за време и по мисиите. Со тоа се обезбедува астронаутите да бидат во добра форма и здрави, со што се намалува ризикот од развој на сериозни проблеми додека престојуваат во вселената