Топ вести

Со доаѓањето на зимата и пократките денови, многумина од нас ја изнесоа зимската гардероба, но еден експерт вели дека треба да го прилагодиме и времето за вечера. Кетрин Нортон, вонреден професор по спортски и нутриционистички науки на Универзитетот во Лимерик, објасни дека јадењето порано вечера во текот на зимските месеци може значително да го подобри

Во „Јавна соба“ во Скопје, на 3 декември (во 19 часот) ќе се одржи промоција на монографијата „Рисима“ од Јасна Франговска, посветена на најпознатата и најуспешна македонска кореографка за современ танц ‒ Рисима Рисимкин. Изданието е на „ПНВ Публикации“ и објавено е со поддршка од Министерството за култура и туризам. Монографијата низ разговор со Јасна

П ребирливоста со храна кај малите деца е многу почесто – и потенцијално поопасно – отколку што повеќето родители мислат, покажува ново големо меѓународно истражување. Студијата открила дека екстремните облици пребирливост може да бидат поврзани со низа развојни потешкотии – од емоционални и когнитивни, до социјални проблеми. Големата меѓународна студија,

Утринските навики може да имаат силно влијание врз нашето здравје и енергија во текот на денот, особено кога се одржливи. Малите утрински рутини, како што се кратка прошетка или хранлив појадок, може да имаат долгорочен ефект, а изборот на храна игра подеднакво важна улога како и вежбањето. Научните откритија сè повеќе укажуваат дека една дневна навика

Охрид, 1. декември 2025 (ОХРИДПРЕС) – Исхраната игра голема улога во тоа како старееме и колку нашите тела се отпорни на болести. Зеленчукот богат со витамини, минерали и антиоксиданси помага во заштитата на клетките од оштетување, го намалува воспалението и го помага имунолошкиот систем. Кога редовно јадеме ваква храна, ефектот не се гледа само врз

Н арцисоиден татко лесно се убедува дека тој е центарот на семејната вселена околу која сè мора да се врти. Неговите потреби и желби секогаш се на прво место – поважни од било чии други. Иако однадвор може да изгледа шарматно и привлечно, зад затворени врати неговото однесување е доволно да го разори семејството. Често без да биде ни свесен за тоа,

Есента е период на кашлици, како да се справиме со нив? К ашлицата е рефлексна одбранбена функција на телото што се јавува при издишување со цел да се исчистат дишните патишта. Иако кашлицата е симптом, а не болест, таа е една од најчестите причини за посета на лекар, особено кај децата. Рефлексот на кашлање е сложена функција што го вклучува центарот