Топ вести

Хемикалија која природно се наоѓа во какаото и темното чоколадо може да биде поврзана со побавно биолошко стареење, покажува ново научно истражување спроведено од експерти од King’s College во Лондон. Станува збор за теобромин, соединение присутно во зрната какао, чијашто концентрација во крвта научниците ја анализирале во однос на маркерите за биолошко

Во зимската сезона е важно исхраната да се прилагоди на свежа, сезонска и локално достапна храна, велат нутриционистите. Намирниците што не се во сезона често се со послаб квалитет, безвкусни и помалку хранливи. Бриселско зелје наместо увезен аспарагус Аспарагусот може да се купи преку целата година, но неговиот најдобар вкус е напролет, кога е свеж

Иако најчесто кога зборуваме за алкохол и цигари мислиме на нивното влијание врз внатрешното здравје, експертите предупредуваат дека последиците многу јасно се забележуваат и на лицето. Кожата, според нив, често е првиот „показател“ за навиките поврзани со алкохол и никотин. Австралиската експертка за нега на кожа и нутриционистка Фиона Так тврди дека

Нашиот мозок секојдневно прима огромна количина информации, но само мал дел од нив се претвора во долгорочни сеќавања. Иако често ни се чини дека паметењето е случаен процес, најновите истражувања покажуваат дека зад него стои исклучително прецизен биолошки механизам. Според истражување на Рокфелер универзитетот , постојат т.н. молекуларни тајмери

Иако пиењето кафе на празен стомак не се смета за идеална навика, со соодветен додаток оваа утринска рутина може да има позитивен ефект врз варењето и здравјето на цревата. Според американскиот гастроентеролог Џозеф Салхаб, комбинацијата на кафе и какао може значително да ја подобри работата на дигестивниот систем. „Полифенолите во кафето ги хранат

Во време кога сè повеќе внимаваме што внесуваме во организмот и се обидуваме да избираме поздрави и поприродни намирници, логично е да се постави прашањето: која е навистина најлошата опција што можеме да ја ставиме на трпезата наутро? Одговорот за многумина е изненадувачки. Не станува збор за брза храна, мрсни оброци или алкохол, туку за појадок кој

Охрид, 13. декември 2025 (ОХРИДПРЕС) – Секој од нас има омилена положба за спиење, но дали знаевте дека таа може сериозно да му наштети на вашето здравје? Без разлика дали спиете на грб, стомак или на страна, лекарите предупредуваат дека одредени положби можат да предизвикаат низа проблеми, од оштетување на нервите до хронична болка. Клиничкиот психолог

С екако дека ништо не е исто како кај друго породување. Секако дека не можеме да знаеме како ќе изгледа нашето породување само слушајќи и читајќи туѓи приказни. Секој од нас е посебна личност и организам каков што нема друг, а тука се и многу надворешни фактори. Кога сето тоа ќе се земе предвид, јасно е дека не можеме однапред да знаеме како ќе изгледа

Најсмртоносниот рак на дојка може да стане минато! М олекулата SU212 делува така што го блокира ензимот ENO1, кој е клучен за растот на туморските клетки. Оваа молекула може да биде корисна во третманот на други видови на рак, како што се глиом, рак на панкреас и тироидна жлезда. Истражувачите развија молекула што би можела да претставува значаен напредок

Витаминот Д е есенцијален за здравјето, но често е тешко да се внесе во доволни количини само преку исхраната, па затоа суплементите се дел од нашиот секојдневен живот. За максимален ефект, важно е да се знае не само кога, туку и како најдобро да се зема овој витамин. Витаминот Д е витамин растворлив во масти , што значи дека најдобро се апсорбира