Домашните штангли од јатки и брусница се неверојатно лесни, тие се многу здрави, неодоливо вкусни, и ќе бидат совршената закуска, како за вас, така и за вашите малечки. Потребни состојки: · 100 гр семки од сончоглед · 100 гр семки од тиква · 50 грама сушени брусници · 50 гр сечкани лешници · 50 гр бадеми · шоља овесни снегулки · 2 лажици лисја кокосово
Само еден потег, а бананите ќе бидат повкусни Бананите се меѓу омиленото овошје на многу луѓе, а здравствените придобивки се многубројни. Но, кога тие се презреани, многу луѓе ги избегнуваат, мислејќи дека не се добри или едноставно не ги сакаат заради тоа што се многу меки. Ако сте меѓу нив, внимателно прочитајте го остатокот од текстот затоа што
Рецепт на денот: Пролетни крокети од компири Топло и вкусно – одлична идеја за предјадење или оброк комбиниран со салата. Состојки: 500 гр компири 4 парчиња млад кромид 100 гр кашкавал 1 јајце Презла 2 лажици брашно Сол и бибер Масло Начин на подготовка: Сварете ги компирите во посолена вода, и исечкајте го младиот кромид. Направете пире откако ќе
Состојки: 1 лажица путер од кикирики 1 лажица кафен шеќер 1 јајце 1 лажица прашок за печиво ½-1 лажица чоколадни капки Изработка: Во сад измешајте ги сите состојки, а потоа смесата поделете ја на 12 делови. Оваа количина на смеса е доволна за 12 колачиња, а најлесно количината за едно ќе ја направите со помош на лажица за сладолед. Обликувајте ги колачињата
Потребно: 1/2 банана 1/2 авокадо 1 јаболко (излупено и исечкано) Сок од 1/2 лимон 1 лажица мед Мраз по желба Подготовка: Ставете го сите состојки, вклучително и мразот ако сакате, во блендер. Миксирајте додека не добиете хомогена смеса. Смутито веднаш послужете му го на детето.
Ако сакате да ослабете, покрај вежбањето, треба да внимавате и на калориите што ги внесувате. Логиката зад ова е очигледна – за да ослабете, треба да внесувате помалку калории отколку што трошите, за телото да почне да ги согорува масните наслаги. Бидејќи понекогаш е навистина тешко да го одредите бројот на калории, можеби сликите во продолжение ќе
Диетите не се здрави. Особено оние брзите каде за кратко време можете да ослабете многу, но здравјето може да ви биде нарушено. Ова најдобро го знаат витките луѓе кои никогаш не држеле диета, а за тоа имаат добра причина. Еве неколку правила за луѓето кои сакаат да ја регулираат исхраната и да водат сметка за својата фигура, без држење диета. 1. Не
Рецепт и фото: Габриела Миленкоска Рецептот за овие бисерни бомбици од банана ни го претстави нашата драга членка Габриела Миленкоска во групата НМД рецепти. Од госпоѓа Миленкоска научивме бројни други рецепти, како за солени, така и за благи печива. Меѓу останатите ќе ги споменеме прекрасните пити, мирисниот “од ролат до тригони”, варените ѓевречиња,
Бозелот е во полн цвет овој период, па затоа доколку сте можност, ова е идеална прилика неговиот преубав мирис и арома да ги складирате и за следните месеци, секако, во облик на сируп. Не заборајавајте да оставите барем половина од цветовите за пчелите, па подоцна наесен, од бобинките ќе направите екстра лековит џем. Ако сте едни од оние кои досега
Психологот Џен Неш тврди дека мама и тато се виновни за вашиот вишок килограми. Следете ги петте правила и ослободете се од навиките кои ве спречуваат да ослабете. Луѓето честопати не се свесни колку од правилата за исхрана и однесување на масата при јадењето ги наследиле од своите родители. Честопати тие правила, како што се забрана за оставање на
И покрај својата величина, црешите имаат доста многу да понудат Црешите поради своите бројни придобивки се познати и како суперхрана, не се само богати со витамини и минерали туку и се полни со антиоксиданси, додека во исто време содржат и малку калории. Богата е и нивната историја, поради што секако прочитајте ги следните занимливости за ова популарно
Потоа почнавме да му ја мислиме ... не било добро да се пржи, не чинело да се јаде месо, не чинело да се јаде ова, не чинело она... од 'бечки шницли', мекици и крофни пржени на зејтин, стасавме до полусварен или, не дај боже - до сиров зеленчук.... Кога бевме помали за време на викендите често не будеше мирисот на ‘тие си кисело млеко’… Така ги викавме
Сте купиле краставици и сакате да направите салата ама тие ви горчат. Не се секирај те и за тоа има лек. Со овој трик брзо ќе го вратите вкусот на краставицата и не мора да ги фрлате. За горчливиот вкус причината лежи во така наречениот cucurbitacin – горчлива состојка коа се наоѓа обично во кората или во дршката но може и да навлезе и во плодот и
Оваа торта е една од оние за кои мајка ви ќе ви каже: сакаш да правиме заедно една многу лесна торта? А потоа ќе ве остави да ја направите сами...ете толку е лесна Рецептот е од нашата читателка Рада Живанова, а всушност, ја направила нејзината ќерка Бојана. По стариот добар принцип…ај да правиме заедно една многу лесна торта… Состојки: 2 пакувања
Оваа лисната пита која уште се нарекува “турки катмер” ќе ве освои и со мирис и со вкус. Изработката е многу едноставна и лесна. Потребна е само добра волја и многу љубов за своето семејство, па ќе ја приготвите највкусната пита на светот. Подолу има и видео за постапката. Потребни состојки: 300 мл млеко 150 г кисело млеко 2 лажички сол 1 прашок за
Пробајте го овој супер рецепт на познатиот кувар за паста со печурки и пармезан Состојќи: 150 гр тестенини 2 чешлиња бел лук 250 гр печурки (шампињони или вргањ) 25 грама пармезан 2 лажици павлака пола лажица малиново масло Припрема: сварете ги тестенините во солена вода поред упатството на кесичката и пота исцедете ги со тоа што ќе зачувате пола шоља
Победете ја анемијата со примена на некои од традиционалните рецепти кои народот ги применува со години наназад. За хемоглобинот и железото, како и за подобрување на целокупната крвна слика, ќе ви бидат потребни само неколку природни состојки за да го приготвите овој природен лек. Не е комплицирано за да се направи и не постојат контраиндикации. Сосем
Ако сакате да приготвите необичен, а освежителен сос, тогаш направете ѕаѕики. Неверојатно вкусно и лесно јадење и едноставно за приготвување. Може да се послужи како посебно јадење или како сос за месо, зеленчук или компир. Можете и едноставно да го јадете со леб. Потребни состојки: 1 краставица 250 мл густ полномасен јогурт 2 чешниња лук 1 кафена
Овој продолжен викенд, време е за нови вкусови и рецепти од кујната на македонскиот блогер за храна Cooking with Branko. Пет нови здрави и вкусни рецепти кои ќе ве охрабрат да влезете во кујна и да ги приготвите за вас и за вашите најблиски. Исполнете го и овој викенд со милион и еден вкус од кујната на Cooking with Branko. 1.Пита со кајсии Потребни
О бјаснувањата на децата за тоа дека овошјето и зеленчукот се здрави, во повеќето случаи нема да допринесе да ги јадат. Всушност, овие намирници попрво ќе ги изедат ако не инсистирате на тоа колку се здрави. Истражување на Универзитетот во Чикаго, во кое учествувале деца на возраст помеѓу три и пет години, покажало дека најмали се шансите децата да