Три напивки за регулирање на хормоните кои жените треба да ги пијат секој ден Темата за балансирано хормонално здравје со години станува сѐ поактуелна. Со тек на времето, секоја жена доаѓа во фаза кога има проблеми со регулирањето на хормоналниот статус. Во одредени ситуации неопходно е пиење одредени лекови, но некои состојби може да се регулираат
Најпрво копанчињата, добро се мијат со млака вода. Потоа се ставаат во тенџере и се налеваат со вода. Се варат на не многу јак оган (7 од 11), околу 40 тина минути. Маслото, сенфот и другите зачини се мешаат заедно. Откако се свариле копаните, се редат на тава за печење. Со четка, се премачкуваат со смесата од масло, сенф и зачини. Се печат, во рерна
Се ближи Велигден и Велики четврток – денот кога обично домаќинките подготвуваат јајца. Ако се уште не сте смислиле како да ги украсите велигденските јајца, еве една идеја. Овие велигденски јајца ќе бидат радост за вашите дечиња. Направете ги највеселите и најкреативните јајца
Ели Клинчаревска Младеновска е професионална актерка со стотици претстави и улоги, но без матична театарска куќа. Сепак, не седи дома чекајќи некој да ја викне и да ѝ даде улога, туку постојано е на сцена, во детски, како и во претстави за возрасни, во филмови, но и како дел од екипата која ги синхронизира сериите на ТВ Сител. И да, таа е и диџејка,
Добрата работа на овие техники е дека со нив, јајцата секогаш излегувааат убави. Сигурно повеќето од вас пробале барем една од нив и се увериле во тоа. Но, ајде сега да ги споделиме искуствата со почетниците – сè што треба за луѓе кои за прв пат пробуваат да бојадисаат јајца за Велигден. Најважно е : да купите свежи јајца да се пожелно бели да ги варите без
Направете два тркалезни пандишпани. За еден пандишпан ви се потребни: 5 јајца 5 лажици шеќер 5 лажици брашно 1 прашок за пециво Начин на подготовка : Загрејте ја рерната на 200-220 степени. Тепсијата со тркалезна форма за печење на пандишпанот подмачкајте ја со малку путер или масло и поросете со брашно за да не ви се залепи тестото. Одвојте ги белките
На жените во менопауза неретко им е потребна помош за да го пребродат овој период од нивниот живот. Овој природен пијалак од само три состојки може да ги ублажи симптомите на менопауза. Во овој период не смеете да си дозволите да дехидрирате, во спротивно може да се појават проблеми како висок крвен притисок и холестерол, но и дебелеење и дијабетес
Кога теписите мирисаат свежо и пријатно, целиот амбиент во домот се менува. Наместо да давате пари за скапи детергенти или да се мачите да ги перете теписите, направете си го овој домашен прашок со кој ќе ги чистите теписите секогаш кога ќе има потреба за тоа. Содржи неколку едноставни состојки кои не ја загадуваат околината како хемикалиите во детергентите,
Сладок омлет- ова незаборавно задоволство мора да го пробате Овој сладок омлет може да го јадете во секој дел од денот, а во комбинација со свежо овошје, шлаг или, пак, чоколадо ќе добиете незаборавно слатко задоволство… За омлетот: 3 јајца 100 г шеќер 1 ванилин шеќер 50 г нишесте изрендана кора од портокал За преливот: 3 лажици џем од портокали или
Едноставни, но многу вкусни, со посебен шмек...))) Меденото срце и бисквитите се мелат. Јас го користев нутрибулетот. Значи меденото срце не е целосно мелено, туку во ронки. Маргаринот се растопува и се додава во мелените состојки. Потоа се додава и џусот и се’ убаво се изедначува. Чоколадото се топи над пареа. Ако е црно одат 3 лажици, а ако е бело
Ако сакате да внесете вистинско празнично задоволство на велигденската трпеза, пробајте го овој едноставен рецепт. Намирници – 1 кг брашно, 3 јајца плус 2 жолчки, 250 грама шеќер, 2 ванилин шеќер, 3 изрендани кори од портокал, 1 изрендана кора од лимон, 100 грама суво грозје и 100 грама кандирано овошје по желба, 1 свеж квасец, 100 грама масло, 150
Во почетокот на месецот, Lancet објави едно од најголемите истражувања на ефектите, кои начинот на исхрана ги има врз здравјето на човекот. Во него биле разгледани податоци за навиките на 195 нации за период од 27 години – од 1990 до 2017 година. Резултатите покажуваат дека лошата исхрана е причина за смрт во еден на секои пет случаи. Статистички,
Еве кои намирници да ги консумирате за регулирање на шеќерот во крвта Општо познато е дека слатките искушенија не се за луѓето кои страдаат од дијабетес, па дури и за оние кои не се заболени, но имаат високо ниво шеќер во крвта. Разликата е во тоа што во состојбата на пред-дијабетес можете да ги контролирате тие нивоа со помош на одредена храна. Според
Општопознато е дека слатките искушенија не се за луѓето кои страдаат од дијабетес, па дури и за оние кои не се заболени, но имаат високо ниво шеќер во крвта. Разликата е во тоа што во состојбата на пред-дијабетес можете да ги контролирате тие нивоа со помош на одредена храна. Според истражувањата, одредени намирници и производи влијаат позитивно на
Црвената леќа е исклучителен извор на железо. Особено им се препорачува на жени во периодот на месечниот циклус, кога се изложени на дефицит на железо во крвта. Се смета дека е далеку поздрава и од црвеното месо, затоа што за разлика од месото не содржи калории и масти. Хемоглобинот е составен дел од ензимскииот систем за производство на енергија и
Со новото и прво од таков вид истражување утврдена е врската помеѓу храната богата со антиоксиданси и низок ризик од катаракта на подоцнежна возраст Научниците анализирале 20 истражувања во дел од светот за да го утврдат влијанието на витамините и каротеноидите на ризикот од катаракта. Без оглед на некои недоследности, многу резултати покажале дека
За љубители на ореви, дефинитивно! Ги пробав во еден скопски ресторан по долго убедување на сопругот и долго време барав рецепт како би уживале во нив и по дома. Плус - минус од мерките на состојките и стигнав до идеалната комбинација. Повелете! Белките се матат со миксер додека не станат пена. Во нив постепено се додава шеќерот и се мати долго, до
Постојат научни докази дека ротквиците ги уништуваат клетките на ракот благодарение на влакната и витамините што ги содржи. Особено добри се покажале како помош во лекување рак на дебело црево, бубрези, желудник и усна празнина. Според народната медицина ротквицата е намирница која придонесува за одбрана од различни токсини и го поттикнува излачувањето
Талкајќи по некое лебче кое се прави брзо, а нема да влијае на мојата тежина, наидов на интернет на една многу позната рецепта на кето леб без брашно. Се подготвува брзо, нема никаква филозофија, а сепак нема да ви влијае на вашата тежина и ќе бидете задоволни бидејќи сте внеле 5 здрави намирници. Откако сите состојки се мелени ги сипуваме во подлабок
Можете да користите мали садови, кутии, териери или други соодветни садови за да посеете семе. Според нивната големина можете да ставите 1 или повеќе семиња во нив. Исто така, ќе зависи од тоа дали подоцна ќе ги засадите растенијата или не. . Сеењето на семе треба да се врши на длабочина од 1-1,5 см. . Растојанието меѓу нив, ако сеете повеќе, треба