Која позната намирница го намалува крвниот притисок за само 48 часа?
Студијата, објавена во списанието Nature Communications, покажува дека само два дена интензивна диета базирана на овес може да го намали LDL, или „лошиот“ холестерол, за околу 10 проценти. Во експериментот учествувале луѓе со метаболички синдром, група фактори на ризик што вклучуваат висок крвен притисок и шеќер во крвта, како и зголемена телесна тежина










