Ако сакате десерти, но се обидувате да јадете поздрава храна, овој рецепт е одлична комбинација. Тирамису чиа пудингот го има вкусот на познатиот италијански десерт, но е направен од состојки кои се полесни и похранливи. Освен што е вкусен, овој десерт е богат со влакна, протеини и здрави масти. Чиа семето е главната состојка. Кога ќе се натопи во млеко, тоа создава кремаста текстура слична на пудинг
Кога луѓето зборуваат за љубов, доверба и блискост, често мислат дека станува збор само за емоции. Photo by Pablo Heimplatz on Unsplash Но науката покажува дека зад овие чувства стојат и конкретни биолошки процеси во телото. Еден од најважните хормони поврзани со поврзаноста меѓу луѓето е окситоцинот, често нарекуван и „хормон на поврзаноста“. Окситоцинот
Во последните години суплементите станаа дел од секојдневието на многу луѓе. Photo by Madara on Unsplash Витамини за имунитет, прашоци од зеленчук, пробиотици, електролити, адаптогени – изборот е поголем од кога било. Рекламите и социјалните мрежи често создаваат впечаток дека секој од нас треба да има долга листа на суплементи за да остане здрав.
Полицијата во Кочани поднесе кривична пријава против М.Н.(47) од село Бурилчево, општина Чешиново-Облешево, поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело загрозување на сигурноста. Според пријавата, на 19.12.2025 година, во службените простории на Итна медицинска помош во Кочани, пријавената физички нападнала лекарка. Полицијата информира
Полицијата во Кочани поднесе кривична пријава против М.Н.(47) од село Бурилчево, општина Чешиново-Облешево, поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело загрозување на сигурноста. Според пријавата, на 19.12.2025 година, во службените простории на Итна медицинска помош во Кочани, пријавената физички нападнала лекарка. Полицијата информира
Делови од главниот град утре ќе останат без струја и вода. Од ЕВН Македонија информираат дека поради зафати во електродистрибутивната мрежа, утре (вторник) ќе останат без електрична енергија следниве локации: Од 08:00 до 10:00 часот – дел од улица 2 во селото Булачани, во општина Гази Баба. Од 08:30 до 15:30 часот – дел од улица „Тодор Чангов“, поточно
Една година без Илчо Гоцевски од делчевско Звегор со живеалиште во Кочани, возачот на Итна медицинска помош во Кочани, кој почина на спиење по трагедијата во Кочани. Кобниот ден возел 11 пати до Скопје и работел 32 часа. Илчо е херојот кој им се придружи на 63-невини млади души... Денеска, со емотивни зборови, се обрати неговата сопруга Анета Демерџиева
Во животот постојат периоди кога луѓето чувствуваат дека ја изгубиле надежта, мирот или довербата во иднината. Photo by Debby Hudson on Unsplash Во такви моменти, едноставните зборови на благодарност можат да имаат силен ефект врз начинот на кој го доживуваме светот. Познатата авторка и мотивациска говорничка често зборуваше за моќта на благодарноста
Лани во Македонија се купиле скоро 8.000 станови чија вкупна вредност надминува половина милијарда евра. Податоците од Агенцијата за катастар на недвижности покажуваат дека во 2025 година се реализирале вкупно 23.470 купопродажби. Точно една третина од вкупниот број договори за продажба се однесуваат на станови, а скоро толкав е процентот и на продадено
Со доаѓањето на пролетта, многу луѓе природно чувствуваат поголема желба за движење. Photo by KBO Bike on Unsplash Деновите стануваат подолги, воздухот е посвеж, а телото по долгата зима бара повеќе активност. Една од најпријатните и наједноставни активности во овој период е возењето велосипед. Тоа не е само начин на рекреација, туку и навика која
