Кога ќе се спомене креатинот, најчесто се поврзува со мажи, бодибилдери или атлети кои се стремат кон зголемување на мускулната маса. Ова е мит кој треба да се разоткрие. Креатинот не е ограничен само на мажите или на оние кои се занимаваат со бодибилдинг; напротив, овој додаток може да биде многу корисен и за жените. Со оглед на неговите многубројни
Минатата недела, „м ајката п рирода “ уште еднаш нè потсети на нејзината огромна сила. Обилни дождови со невидена разурнувачка моќ предизвикаа поплави и свлечишта во делови од Босна и Херцеговина и одзед оа многу човечки животи , најголемата загуба за сите. За да ги поддржи искрените напори на спасувачките служби кои се обидуваат да ги отстранат последиците
Некои луѓе стареат побрзо од други, што е последица на епигенетиката – влијанието на животниот стил и околината врз гените и стареењето на кожата. Нездравата исхрана, стресот, прекумерното изложување на сонце и загадувањето можат да ги „исклучат“ гените на младоста, што резултира со видливи знаци на стареење. Дури и еднојајчани близнаци со идентична
Ракот на простата е најчестиот тип на рак кој го добиваат мажите! Ракот е втората најчеста причина за смрт, по срцевите заболувања. Ракот на простата е најчестиот вид на рак кај мажите и втора водечка причина за смрт од рак кај мажите, по ракот на белите дробови. Проценката на Американското здружение за рак за 2022 година е дека 268.490 мажи ќе бидат
Во последните три децении, многу трендови и модерни диети го привлекоа вниманието на луѓето. Од Аткинсовата диета, до Дајмонд, исхрана по крвни групи, кето и безглутенски режими, сите овие програми се обидуваа да понудат решенија за подобро здравје. Меѓутоа, многу од нив не се научно проверени и често се сметаат за експерименти со краткотрајни резултати
Возбудата на Лигата на шампионите е во тек и до 31 мај ќе можете да уживате во најелитниот фудбал кој може да го понуди Стариот континент. Потребно ви е само малку слободно време во вечерните термини, добро друштво и вкусни грицки кои ќе ве држат сити додека го гледате омилениот тим. Е па, Виталиа има неколку предлози за вас! Натпреварите од групната
Загадениот воздух, променливото време, големите температурни разлики помеѓу денот и ноќта, неминовно влијаат на природната отпорност на организмот. Со тоа се зголемува и склоноста кон акутни инфекции на горните дишни патишта што не прави ранливи и подложни на вируси и атипични бактерии, кои се насекаде околу нас. А токму вирусите 90-95% се причина
НЛБ Банка продолжува со промотивната понуда за депозити за физички лица, која ќе биде достапна до 31 октомври 2024 година. Оваа понуда овозможува клиентите да ги максимизираат своите средства со сигурни и атрактивни каматни стапки за штедни влогови во денари и во евра. НЛБ Супер депозитите се наменети за сите кои сакаат да инвестираат во својата иднина
Многу вечерни јадења и закуски се калорични или можат да предизвикаат надуеност. Диетичарката Аканкша Кулкарни открва кои два видови на храна треба да ги избегнуваме пред спиење ако сакаме да имаме порамен стомак. Преработени јаглехидрати Преработените јаглехидрати се популарен избор за вечера и вклучуваат пица, тестенини и грицки како крекери и чипс
Веројатно сте забележале дека вие и некои ваши пријатели со сличен датум на раѓање не изгледате како да сте на иста возраст! Или дека некои жени иако се десет години постари да изгледаат помлади од многу млади девојки. Дали сите старееме исто, што е епигенетика и како револуционерната технологија „Age Clock“ и состојката epicelline®, дизајнирана во
