Состојби што доведуваат до магла на мозокот П овремената мозочна магла, како што се заборавеност или проблеми со фокусирање, е честа појава и често се поврзува со спиење или стрес. Постојаните или влошувачките симптоми на мозочна магла, особено оние што влијаат на секојдневните задачи, треба да бидат оценети од страна на професионалец, бидејќи тие
Студените раце и нозе обично се безопасна појава, но понекогаш тие укажуваат на состојба што мора да се лекува Н екои луѓе се раѓаат со тенденција да имаат ладни раце и нозе. Студените раце и нозе можат да бидат знак за периферна артериска болест, хипотироидизам, анемија. Студените раце и стапала можат да бидат вродена особина, како кадрава коса или
Студија покажува дека аутизмот, шизофренијата и биполарното растројство имаат иста причина С ветскиот ден на свеста за аутизмот се одбележува меѓународно на 2 април секоја година, охрабрувајќи ги земјите-членки на Обединетите нации да преземат мерки за подигање на свеста за луѓето со нарушувања на аутистичниот спектар, вклучувајќи го аутизмот и Аспергеров
Знаете ли дека постои најлошо време за спење? А ко сте како многу луѓе, веројатно намерно останувате будни до доцна навечер за да ,,надокнадите“ иако знаете дека би било подобро да си легнете. Сепак, експертите веруваат дека ова не е добро и дека е подобро да се држите до вашата рутина кога станува збор за спиење . Д-р Каран Раџ, кој е познат по споделувањето
Јадења кои треба да ги избегнуваме! К ако гостин во популарниот подкаст „Дневникот на еден извршен директор“, лекарот на Британскиот национален институт за здравство, Крис ван Тулекен, изнесе провокативна изјава дека ултра-преработената храна го надминала тутунот како водечка причина за предвремена смрт на планетата. Тој отиде чекор понатаму, предлагајќи
Умор и откако ќе се наспиете П ричината за постојан замор по спиење цела ноќ можеби не е она што мислите – психолог ги открива скриените причини. Многу луѓе се чувствуваат уморни дури и по осум часа сон , а експертите предупредуваат дека проблемот не е само во количината на сон, туку и во неговиот квалитет. Д-р Венди Троксел, лиценциран клинички психолог
Како поместувањето на часовникот влијае на нашето здравје? О д топлиот и сончев ден што го имавме вчера, стигнавме до дожд и снег на планините. Такво е најчесто времето кога се поместува часовникот. Лекарите предупредуваат дека ваквите ненадејни промени можат да претставуваат сериозен стрес за телото, особено за срцето и крвните садови. Помина викендот
Ј адењето неколку чоколадни плочки може да биде мало уживање од време на време – но и вашиот стоматолог и лекар би препорачале да не го правите тоа премногу често. Сепак, постои еден исклучок за кој љубителите на слатки ќе бидат благодарни – а тоа е вклучувањето на темно чоколадо во вашата дневна исхрана, објавува BBC . На TikTok има повеќе од 150
Кивање, полен и алергии најчести во пролет С езоната на алергии може да биде многу стресна за милиони луѓе кога дрвјата, тревите и другите извори на полен почнуваат да предизвикуваат течење на носот, чешање на очите, кашлање и кивање. Каде живеете, на што сте алергични и вашиот начин на живот можат во голема мера да влијаат на тоа колку ќе бидат сериозни
Магнезиумот не е за секого М агнезиумот е насекаде. На полиците во аптеките, во препораките на нутриционистите, во групите на социјалните медиуми каде што луѓето споделуваат искуства за подобар сон, помалку грчеви и постабилно расположение. Толку многу се зборува за овој минерал што некој би помислил дека секој може да го пие, без размислување и без
