Студените раце и нозе обично се безопасна појава, но понекогаш тие укажуваат на состојба што мора да се лекува Н екои луѓе се раѓаат со тенденција да имаат ладни раце и нозе. Студените раце и нозе можат да бидат знак за периферна артериска болест, хипотироидизам, анемија. Студените раце и стапала можат да бидат вродена особина, како кадрава коса или
Студија покажува дека аутизмот, шизофренијата и биполарното растројство имаат иста причина С ветскиот ден на свеста за аутизмот се одбележува меѓународно на 2 април секоја година, охрабрувајќи ги земјите-членки на Обединетите нации да преземат мерки за подигање на свеста за луѓето со нарушувања на аутистичниот спектар, вклучувајќи го аутизмот и Аспергеров
Знаете ли дека постои најлошо време за спење? А ко сте како многу луѓе, веројатно намерно останувате будни до доцна навечер за да ,,надокнадите“ иако знаете дека би било подобро да си легнете. Сепак, експертите веруваат дека ова не е добро и дека е подобро да се држите до вашата рутина кога станува збор за спиење . Д-р Каран Раџ, кој е познат по споделувањето
Јадења кои треба да ги избегнуваме! К ако гостин во популарниот подкаст „Дневникот на еден извршен директор“, лекарот на Британскиот национален институт за здравство, Крис ван Тулекен, изнесе провокативна изјава дека ултра-преработената храна го надминала тутунот како водечка причина за предвремена смрт на планетата. Тој отиде чекор понатаму, предлагајќи
Умор и откако ќе се наспиете П ричината за постојан замор по спиење цела ноќ можеби не е она што мислите – психолог ги открива скриените причини. Многу луѓе се чувствуваат уморни дури и по осум часа сон , а експертите предупредуваат дека проблемот не е само во количината на сон, туку и во неговиот квалитет. Д-р Венди Троксел, лиценциран клинички психолог
Како поместувањето на часовникот влијае на нашето здравје? О д топлиот и сончев ден што го имавме вчера, стигнавме до дожд и снег на планините. Такво е најчесто времето кога се поместува часовникот. Лекарите предупредуваат дека ваквите ненадејни промени можат да претставуваат сериозен стрес за телото, особено за срцето и крвните садови. Помина викендот
Ј адењето неколку чоколадни плочки може да биде мало уживање од време на време – но и вашиот стоматолог и лекар би препорачале да не го правите тоа премногу често. Сепак, постои еден исклучок за кој љубителите на слатки ќе бидат благодарни – а тоа е вклучувањето на темно чоколадо во вашата дневна исхрана, објавува BBC . На TikTok има повеќе од 150
Кивање, полен и алергии најчести во пролет С езоната на алергии може да биде многу стресна за милиони луѓе кога дрвјата, тревите и другите извори на полен почнуваат да предизвикуваат течење на носот, чешање на очите, кашлање и кивање. Каде живеете, на што сте алергични и вашиот начин на живот можат во голема мера да влијаат на тоа колку ќе бидат сериозни
Магнезиумот не е за секого М агнезиумот е насекаде. На полиците во аптеките, во препораките на нутриционистите, во групите на социјалните медиуми каде што луѓето споделуваат искуства за подобар сон, помалку грчеви и постабилно расположение. Толку многу се зборува за овој минерал што некој би помислил дека секој може да го пие, без размислување и без
Мигренозни болки во пролет С о преминот од зима кон пролет, многумина кои страдаат од мигрена забележуваат почести напади. Иако повеќето се радуваат на потопло време и подолги денови, сезонските промени носат и флуктуации во температурата, светлината, нивоата на полен и воздушниот притисок, што може да предизвика мигрена. Според д-р Бабак Ашрафа, комбинацијата
