притисни ентер »

Извори

Мотика

Малтретирањето во училиштата почнува со една шега што боли, не со удари – 80% од децата никогаш не пријавуваат дека се жртви
Малтретирањето во училиштата почнува со една шега што боли, не со удари – 80% од децата никогаш не пријавуваат дека се жртви

Малтретирањето во училиштата почнува со една шега што боли, не со удари – 80% од децата никогаш не пријавуваат дека се жртви

Кога зборуваме за „училишно малтретирање“, сите веднаш си замислуваат сцени на туркање, навреди и јавно понижување. Но најголемиот дел од насилството почнува тивко и неприметно, со шеги што само еден ги чувствува како нож. Овој невидлив почеток се случува пред сите, но никој не го именува. Кристеле Шлепфер, швајцарски експерт за превенција од училишно

Сестра Ефимија: Постот не е „диета за верници“ – тоа е тренинг за нервниот систем и лек за модерната нервоза

Сестра Ефимија: Постот не е „диета за верници“ – тоа е тренинг за нервниот систем и лек за модерната нервоза

Постот најчесто се сврзува со прашањето: „Што смее да се јаде?“ и токму затоа многу луѓе го доживуваат како казна, како привремено лишување до враќањето на „нормалниот живот“ – кафиња, цигари, нервози и трка. Но постот, ако се гледа низ психолошка и невропсихолошка призма, е многу повеќе од мени. Тој е структуриран тренинг за воздржување што те учи

Трик од 15 секунди што го гаси внатрешниот немир

Трик од 15 секунди што го гаси внатрешниот немир

Сите на крајот сакаме исто: да бидеме среќни. А сепак, ретко кој може да каже што точно е среќа без да звучи како рекламен слоган. Еден ќе каже „пари“, друг ќе каже „слобода“, трет ќе каже „мир“, четврт ќе каже „да се тргне стресот“. Ако среќата е нешто надвор од нас, секогаш ќе ни фали уште нешто. Овој текст ја врти логиката наопаку, инспириран од

Како јапонските методи Каизен и Икигаи ти помагаат да ги поправиш лошите навики и да си го спасиш животот

Како јапонските методи Каизен и Икигаи ти помагаат да ги поправиш лошите навики и да си го спасиш животот

Ако не ги поправиш лошите навики, иднината нема да се промени, а тоа ќе го остави животот и на твоето семејство во истата стаза. Овој текст не е мотивациска приказна – туку објаснување зошто мотивацијата често ти е лажен пријател. Системот за кој зборуваме е инспириран од Јапонија, но работи за секого што се бори со телефони, алкохол, пушење, прејадување

Три од десет Американци избираат отворени врски, Њујорк меѓу најполиаморските држави – Љубовта нема граници, но има правила

Три од десет Американци избираат отворени врски, Њујорк меѓу најполиаморските држави – Љубовта нема граници, но има правила

Њујорчани живеат во состојба на засилена страст. Додека температурите надвор паѓаат под нулата, а снегот се собира до очи, жителите на Големото Јаболко го затоплуваат амбиентот со полиаморија. Според новото истражување, Њујорк е меѓу топ петте најполиаморски држави во САД. Во градот што двапати го именувале од убавина, склоноста кон тројца партнери