Диетата вклучува строги режими на исхрана, намалување на калории и зголемена физичка активност. Сепак, спиењето исто така игра клучна улога во процесот на слабеење. Докторите често препорачуваат најмалку седум часа спиење секоја вечер, но поради брзото темпо на живот, луѓето ширум светот спијат сè помалку. Сепак, спиењето е клучно за здравото функционирање
Знаете ли дека во Шпанија постои фестивал каде илјадници луѓе буквално се гаѓаат со домати? Добредојдовте на Ла Томатина, еден од најлудите фестивали во светот! Се одржува секоја година во малото градче Бунол, недалеку од Валенсија. Се верува дека фестивалот започнал во 1945 година, кога група млади луѓе започнале расправија и почнале да семаваат со
Универзален основен приход, или УБИ, е идеја која предвидува секој граѓанин редовно да добива фиксна сума пари, без разлика дали работи или не. Целта е да се обезбеди финансиска сигурност и да се намали сиромаштијата, но што навистина се случува кога луѓето добиваат пари без услови? Во Финска, во периодот 2017–2018 година, 2.000 невработени луѓе добиваа
Универзален основен приход, или УБИ, е идеја која предвидува секој граѓанин редовно да добива фиксна сума пари, без разлика дали работи или не. Целта е да се обезбеди финансиска сигурност и да се намали сиромаштијата, но што навистина се случува кога луѓето добиваат пари без услови? Во Финска, во периодот 2017–2018 година, 2.000 невработени луѓе добиваа
Во сезоната на настинки и грип не мора секогаш да се трча во аптека. Овој напиток ќе ви помогне да го зајакнете имунитетот и да ги ублажите симптомите од здодевната настинка и грипот. 1 црвен или жолт грејпфрут 2 портокали 1/4 лимон со кора половина шолја (за кафе) вода малку рендан ѓумбир Излупените портокали и грејпфрутот и лимонот со кора заедно
Овен Имате недостаток на енергија за работа. Немате мотивација. Завршете ги започнатите обврски. Бик Не ви е лесно да се координирате со колегите на работа, но мора да се потрудите да ги завршите сите обврски. Поминувајте повеќе време со пријателите. Близнаци Имате повеќе обврски отколку што можете да постигнете. Не ви е лесно да направите се што сте
Дваесет и двегодишник од кумановско Никуљане е приведен ноќва, откако под дејство на алкохол учествувал во сообраќајката на крстосницата кај м.в. „Чоче“. – По насока од јавен обвинител, возачот Н.Т. е лишен од слобода затоа што при извршени проверки е констатирано дека го управувал возилото под дејство на алкохол, односно измерени му се 1,21 промили
Општина Куманово ќе започне доставување на опомени за неплатени даночни обврски за 2025 година и решенија за присилна наплата за неплатен данок во претходната година. Раководителката на Секторот за даноци и такси, Фросина Краљевска, изјави дека кон крајот на годината традиционално се зголемува интересот на граѓаните за подмирување на даноците. – Секторот
Четириесет и осумгодишен кумановец со тешки повреди е пренесен на скопските клиники по сообраќајка која ноќва се случила кај м.в. „Чоче“ во Куманово. – На 01.12.2025 година околу 00.17 часот во СВР Куманово било пријавено дека на крстосница од булевар “Октомвриска револуција” , “Иво Лола Рибар” и Ѓорче Петров” во Куманово се случила сообраќајна незгода
Вандали ноќва нанеле сериозна штета на фонтантата поставена во паркот Соколана во Куманово. Од Јавното претпријатие „Чистота и зеленило“ најавија дека штетата ќе се санира, а надлежните служби ќе трагаат по сторителите. – Станува збор за сериозно нарушување и уништување на јавен имот, што е целосно неприфатливо. Надлежните служби ќе постапат согласно
Вандали ноќва нанеле сериозна штета на фонтантата поставена во паркот Соколана во Куманово. Од Јавното претпријатие „Чистота и зеленило“ најавија дека штетата ќе се санира, а надлежните служби ќе трагаат по сторителите. – Станува збор за сериозно нарушување и уништување на јавен имот, што е целосно неприфатливо. Надлежните служби ќе постапат согласно
