Како со правилна храна и пијалаци да ја ублажите подуеноста по празнично прејадување
Празниците често носат богати трпези, многу слатки и тешки јадења, а чувството на подуеност и тежина знае да се појави уште истиот ден. Наместо целосно да се лишувате или да прескокнувате оброци, малите промени во изборот на храна и пијалаци можат значително да помогнат телото полесно да се врати во рамнотежа. Топол чај од нане, ѓумбир или камилица









