Диетите со наизменично постење не го подобруваат метаболизмот, ниту здравјето на срцето
Ново истражување од Германија го доведува во прашање најпопуларниот тренд во исхраната - интермитентното (временски ограничено) постење. Според резултатите од истражувањето „Хронофаст“, објавено во „Сајнс транслејшнл медисин“, ограничувањето на времето на оброците не доведува до значајни подобрувања во метаболизмот или здравјето на срцето доколку не










