ЕКСПЕРТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Недостатокот на сон може да предизвика сериозни здравствени проблеми
Спиењето помалку од пет часа е најлошото нешто што можете да му го направите на вашето тело, поврзано со зголемен ризик од предвремена смрт, кардиоваскуларни заболувања и цела низа хронични состојби. Хроничниот недостаток на сон не само што предизвикува замор и главоболки, туку може да има и сериозни долгорочни здравствени последици. Според експертите,










