Во организација на здружението АРНО, се одржа настанот „Иновативна зелена економија преку македонски примери“, кој имаше за цел да ги презентира иновативните идеи на македонските организации Ековита, Јавор Зрновци и Ино Тех Клуб. Овие организации, во рамките на грантовата шема на проектот ЕИЦЕЕ (Екосистем за иновации и развој на циркуларна економија
За многумина од нас, кафето е многу повеќе од напиток. Тоа е момент на одмор, навика без која ни е тешко да го започнеме денот, но и тема околу која често има спротивставени мислења, особено кога станува збор за здравјето на срцето. Едно од најчестите прашања е дали кафето навистина го зголемува крвниот притисок и дали треба да го избегнуваме ако имаме
Гризот е крупно мелено брашно кое најчесто се добива од тврда пченица (durum), но постои и пченкарен гриз како честа алтернатива. И двата видови гриз имаат важна улога во исхраната, но се разликуваат по составот и здравствените ефекти. Пченичен гриз и неговата хранлива вредност Гризот од тврда пченица се користи низ целиот свет за подготовка на леб,
Руколата (Eruca sativa), припаѓа на истото семејство како брокулата и прокељот. Она што ја прави особено интересна во современата медицина е фактот дека може да биде моќен сојузник во превенцијата од хронични заболувања, вклучително и малигни. Руколата е исклучително хранлива: Многу витамини и минерали, малку калории Порција од околу 40 г свежа рукола
Руколата (Eruca sativa), припаѓа на истото семејство како брокулата и прокељот. Она што ја прави особено интересна во современата медицина е фактот дека може да биде моќен сојузник во превенцијата од хронични заболувања, вклучително и малигни. Руколата е исклучително хранлива: Многу витамини и минерали, малку калории Порција од околу 40 г свежа рукола
Протеините од сурутка одамна не се резервирани само за спортисти и фитнес ентузијасти. Сè повеќе луѓе ги користат како додаток во исхраната, но иако носат бројни придобивки, експертите предупредуваат дека постојат и ризици за кои малку се зборува. Зошто се сметаат за корисни? Протеините од сурутка се комплетни и висококвалитетни протеини кои ги содржат
Многу луѓе го доживуваат крајот на постот како можност за обилна гозба, но таквото однесување често води до критични последици. Експертите забележуваат дека за време на отсуство на животински масти, дигестивниот систем се обновува, па ненадејното оптоварување во форма на пржено месо или масни сосови станува вистински тест. Во исто време, прекумерната
Онкологот од Вашингтон, Никол Ендрус, предупредила за пет намирници и пијалаци што не ги препорачува во секојдневната исхрана, нагласувајќи дека долгорочните навики во исхраната можат да имаат големо влијание врз ризикот од развој на рак, дијабетес и срцеви заболувања. На врвот на листата е алкохолот. Според неа, телото не го „вари“ алкохолот како
Уште од мали нозе, стоматолозите нè предупредуваат да го намалиме внесот на слатки и на засладени пијалаци за да спречиме кариес. Иако самиот шеќер не предизвикува директно кариес, тој ги храни бактериите во нашите усти, кои пак произведуваат киселини. Овие киселини, заедно со бактериите и честичките од храна, формираат леплив слој на плак што се лепи
Ако ја прашате познатата водителка и бизнисменка Марта Стјуарт, се чини дека постои поприродна и многу поприфатлива алтернатива на популарниот лек за слабеење. Имено, познатата икона на животниот стил откри во една епизода од нејзиниот подкаст дека нејзиниот кардиолог ѝ препорачал едноставен додаток во исхраната кој, како што вели таа, делува речиси
