Тоа е благ и природен напиток кој е целосно безбеден за употреба, поради што е соодветна храна за исхрана од најрана возраст до старост. Поради сличноста со мајчиното млеко, може да се користи како замена за млеко во исхраната на доенчињата. Сурутка Сурутката е нуспроизвод од производството на сирење и јогурт, а ги содржи најдобрите и највредните состојки
Кога станува збор за необични комбинации на десерти, се чинеше дека ништо повеќе не може да нè изненади. Сепак, ова лето, социјалните мрежи повторно нè разубедија со нови вирални објави и рецепти. Едно чудо комбинации на вкусови на сладолед кои се сè освен класични. Ова лето, се чини, најголем хит се меките сладоледи од ванила со додадени солени состојки
Сочниот банана леб со грчки јогурт и боровинки не е само вкусен десерт, туку и вистински сојузник на здравјето. Бананите се познати по тоа што се природно богати со калиум, минерал кој е неопходен за одржување на здрав крвен притисок и правилна функција на мускулите и нервниот систем. Покрај тоа, тие содржат диететски влакна, особено пектин, кој придонесува
Хартијата за печење долго време е неопходен кујнски помагач – не се лепи, заштедува масло и ги остава садовите речиси чисти. Но, додека многу луѓе ја користат речиси секој ден без размислување, сè повеќе се поставува прашањето: дали овој практичен додаток е навистина безбеден за здравјето? Она што ја прави толку корисна – нејзината отпорност на топлина,
Здравата исхрана не е само избор на свежа, хранлива храна, туку и свесност за хемикалиите што може да ги содржат. Сè поголем број истражувања покажуваат дека траги од пестициди, фунгициди и регулатори на раст можат да се акумулираат во човечкото тело, потенцијално влијаејќи на вашето здравје. Но, има добри вести – според научните студии, телото може
Д-р Ерик Берг препорачува луѓето секоја вечер да пијат напиток што може значително да го подобри здравјето. Станува збор за консумирање чаша вода со каранфилчиња, која може да понуди бројни придобивки за вашето тело. Ова вклучува детоксикација на црниот дроб, помагање во варењето и намалување на воспалението, намалување на гладот и помагање подобро
Ако сте во 40-тите години, можеби сте забележале дека вашата меморија понекогаш не е толку остра како што била порано, а вашите мисли не течат секогаш толку непречено како во 20-тите. Ова забавено „темпо на мозокот“ е вообичаено со возраста, а е уште поизразено кај луѓето кои минуваат низ одредени здравствени промени – како што се менопаузата или ефектите
Сандра Павиќ Драшковиќ споделува препораки што можат да помогнат на патот кон здравјето Денес е познато дека само пет проценти од раковите имаат генетска поврзаност, додека преостанатите 95 проценти се тесно поврзани со начинот на живот. Клучот за здравјето често е во наши раце. Цревниот микробиом, кој го нарекуваме и втор мозок, игра клучна улога
Месото од мисирка е сè повеќе ценето и застапено во современата исхрана поради неговата висока хранлива вредност. Иако се консумира значително помалку во нашиот регион во споредба со црвеното, па дури и пилешкото месо (првенствено поради неговата малку повисока цена), бројни студии потврдуваат дека мисирката е поздрава алтернатива. Кој е нутритивниот
Од Лондон деновиве ни стаса веста дека на Светските награди за книги за готвење, GOURMAND AWARDS: The Best Cookbooks in the World, наградата за најдобра дијаспорска книга за готвење ја доби книгата „Дома“, на Спасиа Пандора Динковски, родена во Англија, од родители-Македонци и најголем амбасадор на Македонија во оваа земја. Наградата беше доделена
Иако е многу здрава, не се препорачува секому да јаде лубеница. Лубениците содржат голема количина ликопен, хидрираат и помагаат при слабеење. Во лето, на високи температури, нашето тело губи многу вода, а ова овошје е одличен начин да се хидрирате и да се освежите во текот на денот. Покрај сето тоа, многу е вкусно. Има висока хранлива вредност, а
