Сте се нашле ли некогаш во друштво во кое некој почнува да зборува за танини, тело, завршница и идеална температура за служење на виното, а вие всушност само се прашувате едно – дали ми е вкусно? Ако одговорот е да, можеби тоа е сосема доволно. Винскиот свет долго време беше полн со правила – како треба да се пие виното, од каква чаша, со која храна
Обично мислиме дека целосното исфрлање на шеќерот од исхраната е здрав избор но, новото истражување носи неочекувани резултати. Научниците откриле дека целосното отстранување на сахарозата од исхрана со малку масти може да предизвика нарушувања во цревната микробиота и метаболизмот. Истражувањето било спроведено на глувци во текот на 16 недели. Едната
Топла летна вечер, чаша Aperol Spritz и друштво на пријатели за многумина се речиси неизоставен дел од летото. Сепак, на интернет повремено се појавуваат предупредувања дека препознатливата портокалово-црвена боја на овој аперитив крие потенцијално опасни материи. Aperol е италијански ликер, производ на компанијата Campari Group, а Aperol Spritz се
Последните години расте интересот за интермитентниот пост, начин на исхрана при кој во текот на денот се јаде само во одреден временски период, кој е пократок од периодот во кој не се внесува храна. Сепак, релативно малку се знае за тоа како времето на оброците влијае врз здравјето на постарите лица. Затоа, во новата студија истражувачите од Институтот
Зошто понекогаш толку тешко им одолеваме на пицата, помфритот, пржената храна и другите масни јадења? Научниците можеби пронашле дел од одговорот во самиот мозок. Истражувачи од Универзитетот Осака Метрополитен откриле дека протеинот OPA1 има важна улога во функционирањето на мозочните клетки кои го регулираат апетитот и телесната тежина. Станува збор
Зошто понекогаш толку тешко им одолеваме на пицата, помфритот, пржената храна и другите масни јадења? Научниците можеби пронашле дел од одговорот во самиот мозок. Истражувачи од Универзитетот Осака Метрополитен откриле дека протеинот OPA1 има важна улога во функционирањето на мозочните клетки кои го регулираат апетитот и телесната тежина. Станува збор
Дињата е летна намирница во чиј прекрасен мирис и совршен вкус сите уживаме. Можеби не сте знаеле дека таа е добра и за нашето здравје! Дињата не дебелее, освежителна е и полна со витамини и други важни состојки неопходни за организмот. Содржи околу 88% вода и само 11% шеќер, што ја прави фантастично нискокалорично летно освежување. Витаминот А од
Добра вест за љубителите на кафето доаѓа од ново истражување објавено во списанието „British Journal of Nutrition“. Научниците откриле дека поголемиот внес на полифеноли, природни растителни соединенија кои ги има и во кафето, е поврзан со помал ризик од смрт и повторна појава на рак на дојка. Истражувањето следело 95 жени со дијагностициран рак на
Кардиолозите д-р Алан Розански и д-р Кевин Кедер предупредуваат на неколку чести заблуди кај луѓето кои се обидуваат да го намалат холестеролот. Меѓу нив е убедувањето дека секоја маст е штетна, дека суплементите можат да ја заменат терапијата и дека високиот холестерол е секогаш резултат на лошата исхрана. Самото присуство на масти во исхраната не
Кога ќе се спомне дебелината, најчесто прва асоцијација е САД. Но, актуелното светско рангирање покажува нешто сосема поинакво – САД се дури на 11. место, додека првото место го зазема Науру, мал остров во централниот Пацифик со само околу 11.000 жители. Според Global Obesity Observatory на Светската федерација за дебелина, 72,73 отсто од возрасните
