притисни ентер »

Извори

Арт Кујна

Калинката е добра за срцето, варењето и имунитетот, но не треба да се претерува
Калинката е добра за срцето, варењето и имунитетот, но не треба да се претерува

Калинката е добра за срцето, варењето и имунитетот, но не треба да се претерува

Зрната калинка со интензивна црвена боја одлично се комбинираат со салати, јогурт или овесни снегулки, а многумина сакаат да ги јадат со лажица или директно со рака. Но, покрај интересниот вкус, ова овошје крие и низа хранливи материи кои можат позитивно да влијаат врз организмот. Станува збор за калинката, чија сезона е токму сега. Без разлика дали

Калинката е добра за срцето, варењето и имунитетот, но не треба да се претерува

Калинката е добра за срцето, варењето и имунитетот, но не треба да се претерува

Зрната калинка со интензивна црвена боја одлично се комбинираат со салати, јогурт или овесни снегулки, а многумина сакаат да ги јадат со лажица или директно со рака. Но, покрај интересниот вкус, ова овошје крие и низа хранливи материи кои можат позитивно да влијаат врз организмот. Станува збор за калинката, чија сезона е токму сега. Без разлика дали

Италијански готвач добил отказ зашто одбил да стави ананас на пица

Италијански готвач добил отказ зашто одбил да стави ананас на пица

Италијански готвач во Австралија останал без работа откако одбил да подготви пица со шунка и ананас, образложувајќи дека ставањето ананас на пица е навреда за неговата култура. Давиде Тамбурела бил отпуштен во мај од ресторанот „Ла Коста“ во Бризбејн, кој во меѓувреме престанал да работи, а случајот завршил пред австралиската Комисија за правични работни

Постојано сте уморни и исцрпени? Можеби ви недостига железо – овие намирници се богати со важниот минерал

Постојано сте уморни и исцрпени? Можеби ви недостига железо – овие намирници се богати со важниот минерал

Ако уморот и исцрпеноста сè почесто ги доживувате како „нормална состојба“, можеби е време да застанете и подобро да погледнете што има на вашето мени. Можно е на организмот едноставно да му недостига железо. Овој важен минерал е еден од клучните двигатели на телото, задолжен за снабдување на клетките со кислород, правилно функционирање на имунолошкиот

Заборавената состојка на нашите предци содржи витамини од групата Б, ја чисти крвта и црниот дроб од токсини и го намалува воспалението во телото

Заборавената состојка на нашите предци содржи витамини од групата Б, ја чисти крвта и црниот дроб од токсини и го намалува воспалението во телото

Квасецот е мала едноклеточна габа која припаѓа на групата микроорганизми. Квасецот што се користи во исхраната има слични карактеристики, а најчесто се дели на пекарски и пивски квасец. Општо земено, квасецот е исклучително вреден извор на минерали и витамини: железо, магнезиум, фосфор, калиум, цинк, селен, фолна киселина, тиамин, рибофлавин, ниацин,

Дали куркумата и лутите пиперчиња навистина го продолжуваат животот?

Дали куркумата и лутите пиперчиња навистина го продолжуваат животот?

Зачините се дел од нашата исхрана илјадници години – сосема вообичаено е да ставиме бибер во компирите, да пиеме чај од ѓумбир или да додадеме лути пиперки во оброкот. Но, во поново време некои зачини неофицијално добија нов статус: од секојдневни состојки во кујната се претворија во супер храна на која ѝ се припишува моќ да лекува речиси сè. Наводно,

Бесплатно четиридневно патување во Финска и вечера на слепо за 16 самци од целиот свет

Бесплатно четиридневно патување во Финска и вечера на слепо за 16 самци од целиот свет

Финска има необична понуда за самците од целиот свет – бесплатно четиридневно патување во земјата, со сместување, храна, активности и вечера на слепо. Националната туристичка организација „Visit Finland“ бара 16 учесници кои во февруари 2027 година ќе добијат можност да ја запознаат финската култура и гастрономија, но и можеби да пронајдат нова љубов

Што е најважно во исхраната додека се лекувате од рак? Нутриционистка советува: Не мора да се откажете од сè што сакате да јадете

Што е најважно во исхраната додека се лекувате од рак? Нутриционистка советува: Не мора да се откажете од сè што сакате да јадете

Дијагнозата на рак отвора многу прашања за исхраната. Дали постојат намирници што мора да се исфрлат, што да се јаде за време на хемотерапијата и како да се надомести храната кога апетитот е намален? Во морето совети на интернет и социјалните мрежи, пациентите често наидуваат и на недокажани тврдења и строги режими на исхрана. Но, според д-р Ева Павиќ,

Нутриционистка издвојува шест намирници што помагаат во превенцијата на остеопорозата

Нутриционистка издвојува шест намирници што помагаат во превенцијата на остеопорозата

Нутриционистката Моли Кнудсен издвојува шест намирници што можат да бидат корисен дел од исхраната за зачувување на коскената маса. Ниту една од нив сама по себе не може да ја спречи остеопорозата, но нивното редовно консумирање, во комбинација со урамнотежена исхрана и физичка активност, може да придонесе за здравјето на коските. Кељот, раштaнот и

Црвениот кромид може да помогне во регулирањето на шеќерот во крвта: Еве зошто е добро да го јадете почесто

Црвениот кромид може да помогне во регулирањето на шеќерот во крвта: Еве зошто е добро да го јадете почесто

Црвениот кромид е дел од секојдневната исхрана во многу домаќинства, но освен што им дава вкус на јадењата, содржи и соединенија што би можеле да имаат корисно влијание врз метаболичкото здравје. Особено внимание привлекува неговиот можен придонес во регулирањето на шеќерот во крвта, што е важно за луѓето со покачена гликоза и дијабетес тип 2. Токму

›‹