притисни ентер »

Топ вести

Здравје

Како да го одржите здравјето и да бидете расположени во постудените денови?

Како да го одржите здравјето и да бидете расположени во постудените денови?

Додадете суплементи во исхраната Суплементите се важни особено за витамините и минералите од кои имаме недостаток. Иако е тешко да се избере или точно да знае што ни недостасува, најдобар избор е да почнеме со мултивитамините и омега 3 масните киселини. На тој начин, ќе го подобриме имунитетот, ќе ја подобриме функцијата на мозокот, здравјето на срцето

Пијалак кој прави чуда за вашиот организам – вода со мед

Пијалак кој прави чуда за вашиот организам – вода со мед

Медот е еден од најздравите производи, така што секојдневното конзумирање е благодет за вашето тело. Доколку го пиете секое утро на празен стомак, изматен во чаша млака вода, ќе го разбудите вашиот метаболизам. Изматете една лажица мед во 2 дл млака вода и почекајте целосно да се растопи. Обрнете внимание водата да не биде жешка, бидејќи ќе ги уништи

Ако препознавате кај себе: Ова се првите симптоми на бременоста!

Ако препознавате кај себе: Ова се првите симптоми на бременоста!

Со хормоните кои им лудуваат по телото и со поднесување на замор и мачнини, не е никакво чудо што трудниците лесно се вознемируваат во раниот стадиум од бременоста. Некои жени ги чувствуваат раните симптоми на бременост по само неколку дена од зачнувањето, а други пак, не чувствуваат апсолутно ништо ни по неколку недели од бременоста. Мириси Многу

Какви здравствени проблеми може да предизвика белото вино кај жените?

Какви здравствени проблеми може да предизвика белото вино кај жените?

Тим од американски и кинески научници откри дека жените коишто пијат бело вино или ликери, имаат поголема веројатност да страдаат од проблеми со кожата на лицето, а резултатите од нивното истражување се објавени во списанието Journal of the American Academy of Dermatology. Како што утврдиле во својата студија дерматолозите од Универзитетот Браун, кај

Заборавете на срамот: Што треба да направите веднаш по туширањето?

Заборавете на срамот: Што треба да направите веднаш по туширањето?

После топлиот туш, веројатно првото нешто кое ви паѓа на ум е да се обвиткате со мек пешкир или наметка. Пред кожата да ви се наежи од студениот воздух во бањата, или, пак, за да го избегнете одразот на своето голо тело во огледалото. Но, пред да посегнете по пешкирот, направете го следното. Експертите се согласни дека за вашата самодоверба, најдобро

Лекарите во Шкотска како лек препишуваат- престој во природа

Лекарите во Шкотска како лек препишуваат- престој во природа

На почетокот на октомври во шкотските ординации се појави нова терапија за широк спектар на болести. Тамошните власти им дадоа дозвола на лекарите како службена терапија за психички и некои физички проблеми да препишуваат  – поминување време во природа. Значи кога во Шкотска луѓето ќе одат на боледување, нема да седат дома, туку мора да одат во шума,

Пеган диета која не изгладнува

Пеган диета која не изгладнува

Пеган диетата е комбинација од палео и веганска диета која ќе ви овозможи да губите килограми без да гладувате. За прв пат диетата пеган е претставена од д-р Мајк Хајман во 2015 година. Претставува нов пристап кон исхраната кој ги обединува принципите на палео диетата и веганската диета, две навидум неспоиви струи во исхраната: диета заснована на месо

Ослободете се од лошиот здив во устата за само 5 минути

Ослободете се од лошиот здив во устата за само 5 минути

Според статистичките податоци, околу 60% од луѓето во светот страдаат од лош здив. Овој проблем може да се случи дури и ако се грижите за вашата орална хигиена секој ден и не јадете лук. Но, што можете да направите ако морате да одите на важна средба и да немате гума за џвакање во вашиот џеб? Ќе ви раскажеме за некои ефективни начини да го решите овој