Овие 5 работи на празен стомак можат да му наштетат на вашето здравје: Тие влијаат на вашиот стомак, енергија и расположение

Некои навики на празен стомак можат да бидат штетни за здравјето. Започнете го денот со појадок и избегнувајте проблеми со вашиот стомак, енергија и расположение. Начинот на кој го започнувате утрото влијае на вашето ниво на енергија во текот на денот. Сепак, понекогаш се развиваат навики кои можат да доведат до несакани физички и емоционални ефекти