Здравје: Утрински пијалок (освен водата) кој е одличен избор за слабеење

Охрид, 18. август 2026 (ОХРИДПРЕС) – Изборот на вашиот утрински пијалок може да игра улога во регулирањето на тежината. Иако не постои еден избор кој ќе ви помогне да ослабете, консумирањето на пијалоци што содржат протеини и други хранливи материи може да ви помогне да останете сити подолго време. Една таква опција е лате со кравјо или незасладено

Експерт открива кое кафе е најдобар избор ! можеби го пиете на погрешен начин

За многумина, денот не може да започне без шолја кафе. Но, според нутриционистката Лор Хивернат, не е важно само колку кафе пиеме , туку и какво кафе избираме, што додаваме во него и во кој период од денот го консумираме. Не сите кафени пијалоци имаат ист состав. Количината на шеќер, млеко и сирупи може значително да ја промени хранливата вредност

Здравје: Утрински пијалок (освен водата) кој е одличен избор за слабеење

Експерт открива кое кафе е најдобар избор ! можеби го пиете на погрешен начин

Галерии и видеа

ОД ВИРУСОТ ЗАПАДЕН НИЛ ДО ХЕРПЕС СИМПЛЕКС: Сѐ што треба да знаете за воспалението на мозокот

Уште две недели до почетокот на училиштето: Како да го подготвите детето за враќање во училишниот ритам – препораки од ААП