Спортистите специјализирани за трчање на средни растојанија живеат во просек 5 години подолго од општата популација. На што се должи оваа предност? Дали екстремните физички вежби го трошат телото, за на крај да се одразат и на вашето здравје? Ова е традиционалното гледиште, на кое сега се спротивставува научната студија која внимателно ги следела спортистите
Трчањето десет часа неделно повеќе од 120 километри е екстремна активност, а новата студија покажува дека туркајќи го телото до границите на издржливоста, олимписките и другите професионални спортисти додаваат години во својот живот, пишува „Саенс алерт“. Анализирани се здравствените податоци на 200 луѓе кои истрчале милја (1,6 километри) за помалку
Трчањето десет часа неделно повеќе од 120 километри е екстремна активност, а новата студија покажува дека туркајќи го телото до границите на издржливоста, олимписките и другите професионални спортисти додаваат години во својот живот, пишува „Саенс алерт“. Анализирани се здравствените податоци на 200 луѓе кои истрчале милја (1,6 километри) за помалку
5 Трчањето десет часа неделно повеќе од 120 километри е екстремна активност, а новата студија покажува дека туркајќи го телото до границите на издржливоста, олимписките и другите професионални спортисти додаваат години во својот живот, пишува „Саенс алерт“. Анализирани се здравствените податоци на 200 луѓе кои истрчале милја (1,6 километри) за помалку
9 Трчањето десет часа неделно повеќе од 120 километри е екстремна активност, а новата студија покажува дека туркајќи го телото до границите на издржливоста, олимписките и другите професионални спортисти додаваат години во својот живот, пишува „Саенс алерт“. Анализирани се здравствените податоци на 200 луѓе кои истрчале милја (1,6 километри) за помалку
Трчањето десет часа неделно повеќе од 120 километри е екстремна активност, а новата студија покажува дека туркајќи го телото до границите на издржливоста, олимписките и другите професионални спортисти додаваат години во својот живот, пишува „Саенс алерт“ . Анализирани се здравствените податоци на 200 луѓе кои истрчале милја (1,6 километри) за помалку
