Постојано сте уморни и често настинувате? Можеби ви недостига овој витамин

Ако постојано се чувствувате уморно, лесно настинувате или тешко се опоравувате по инфекции, можно е причината да не е само темпото на секојдневието. Во вакви случаи, вниманието често се насочува кон витаминот Д, чија улога во имунитетот станува особено важна во периоди кога респираторните инфекции траат подолго. Иако организмот може сам да создава