5 најдобри диети за 2025 година: Како да јадете здраво, да го намалите холестеролот и да бидете сити и вити

Во 2025 година се зголемува интересот не само за слабеење, туку и за внесување хранливи и здрави намирници што го одржуваат здравјето на срцето, мозокот и целиот организам. Според најновите препораки, пет диети се издвоени како најздрави и најрелевантни за оваа година. Медитеранска диета – начин на живот, не само диета Медитеранската диета повторно