Грешката што ја правите додека готвите тестенини – внесувате многу повеќе калории

Тестенините можат да бидат здрави ако ги готвите на одреден начин П овеќето луѓе прават грешка при готвењето тестенини што предизвикува внесување на многу повеќе калории отколку што мислат, според еден личен тренер. Топли, вкусни и брзи за подготовка, тестенините се лесен додаток во исхраната на многу луѓе, дури и на оние кои сакаат да ослабат. Во