Појадокот не е само оброк кој ви дава енергија наутро, туку и клучен чекор за одржување на здравјето на срцето и крвниот притисок. Според кардиолозите, не само што е важно што јадете, туку и кога го јадете вашиот појадок. Зошто појадокот е важен за крвниот притисок? Контрола на шеќерот: Појадувањето помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта,
0 Појадокот е оброк кој многу лекари, диететичари и нутриционисти препорачуваат да не се избегнува поради неколку причини, а една од нив е одржување на нивото на крвниот притисок во нормални граници. Исхраната може да влијае на многу работи кога е здравјето во прашање, а група кардиолози советуваат зошто е важна и каква храна треба да консумирате доколку
Појадокот е доста важен за намалување на крвниот притисок – Локално
Хипертензијата или покачениот крвен притисок е еден од најчестите здравствени проблеми , особено кај постарата популација. Некои проценки велат дека на глобално ниво, дури 30% од повозрасната популација страда од хипертензија. Таа се смета за еден од главните ризик фактори за кардиоваскуларни заболувања , а особено за коронарни срцеви забоулувања и
