Црвени, црни или бели: здравствената моќ на рибизлите

Рибизлите се меѓу најпотценетите мали плодови, иако нивниот здравствен придонес е исклучителен. Photo by Valeria Boltneva Овие ситни бобинки, во црвена, црна или бела варијанта, се вистински концентрат на витамини и минерали, со посебен акцент на витамин Ц . Една рака свежи рибизли може да задоволи значителен дел од дневните потреби за овој витамин,