Оваа утринска навика предизвикува 90% од срцевите удари: Докторот открива што најмногу го загрозува срцето

Не е тајна дека повеќето луѓе стануваат од кревет откако ќе се разбудат и го земаат телефонот, седат без никаква физичка активност, а потоа брзаат на работа со огромно чувство на стрес, со што го одржуваат своето тело во состојба на мало движење и високо воспаление Во Велика Британија, околу 100.000 луѓе завршуваат во болница секоја година поради срцев