Најдобрите положби за медитација за лица со АДХД

АДХД е развојна состојба на мозокот со симптоми како што се невнимание, хиперактивност или импулсивност. Луѓето со АДХД може да се борат со самоконтрола, како и да доживеат анксиозност, депресија, неуспех и ниска самодоверба. Овие симптоми може да се ублажат со холистички пристап, на пример, намалување на стресот и когнитивна терапија. Овие практики