Здравје: Колку долго треба да траат дневните прошетки по 50-тата година
Охрид, 19. јануари 2026 (ОХРИДПРЕС) – Дневните прошетки се една од наједноставните и најефикасните навики за одржување на добро здравје. Станува збор за кардио активност со низок интензитет која има позитивен ефект врз мозокот, помага во контролата на телесната тежина, ја подобрува рамнотежата и го намалува ризикот од хронични заболувања како што се
