Здравје: Што се случува со телото ако јадеме бел леб секој ден?
Охрид, 18. април 2026 (ОХРИДПРЕС) – Ако јадете бел леб секој ден можеби се прашувате што значи оваа навика за вашето здравје. Иако со децении е една од најчестите намирници, белиот леб често има лоша репутација, па затоа многу луѓе го избегнуваат во корист на производи од цело зрно и интегрални житарки. Сепак, експертите предупредуваат дека ситуацијата
Неочекувани ефекти: Што се случува ако јадеш бел леб секој ден
Белиот леб со децении е основна намирница во многу домаќинства, но често се наоѓа на листата на „не толку здрави“ намирници. Сепак, нутриционистите нагласуваат дека неговото влијание врз организмот зависи од количината, начинот на исхрана и целокупниот животен стил. Белиот леб се произведува од рафинирано брашно, при што се отстрануваат триците и никулецот
