Ова е најдоброто време од денот за јадење јаболко

Јаболката се едно од најздравите и најдобрите овошја што можете да ги вклучите во вашата дневна исхрана. Освен што се вкусни и заситувачки, тие содржат многу растителни влакна, што е неопходно за добро варење, стабилно ниво на шеќер во крвта и долготрајно чувство на ситост. Добивајте вести на Viber Едно јаболко со средна големина има околу 4 до 5 грама