Мали навики кои навистина им помагаат на новите мајки

Р аното мајчинство понекогаш личи како да сте се нашле во непознат град без мапа. Љубовта е огромна, заморот е реален, а старите рутини изгледаат далечни. Многу мајки во првите месеци чувствуваат дека се менуваат и тие самите — и тоа е нормален, очекуван психолошки процес. За повторно да се почувствувате како „таа од порано“, не ви треба драстична