Често забораваме дека она што е на нашата чинија, исто така, влијае на здравјето на вашето срце. „Храната здрава за срцето содржи хранливи материи за кои се покажа дека имаат корист од кардиоваскуларниот систем или го намалуваат ризикот од развој на срцеви заболувања со намалување на лошиот LDL холестерол и триглицериди во крвта, намалување на крвниот
Редовното консумирање овошје и зеленчук е научно поврзано со намалување на ризикот од кардиоваскуларни болести. Доколку не го јадете премногу често, време е да започнете, особено она што го препорачуваат кардиолозите. Зеленчукот е важен дел од исхраната здрава за срцето. Тоа е затоа што тие се богати со различни витамини, вклучувајќи Б1, Б2, ниацин
Бобинките не само што имаат одличен вкус, туку носат и неверојатни придобивки за нашето здравје. Богати се со растителни влакна, па дури може да придонесе за слабеење и подобрување на здравјето на срцето и цревата. Покрај тоа, ова вкусно овошје би можело да има улога и во подобрување на квалитетот на сонот. Капини Кога станува збор за поддршка на здравјето
Бобинките не само што имаат одличен вкус, туку носат и неверојатни придобивки за нашето здравје. Богати се со растителни влакна, па дури може да придонесе за слабеење и подобрување на здравјето на срцето и цревата. Покрај тоа, ова вкусно овошје би можело да има улога и во подобрување на квалитетот на сонот. Д-р Ерик Наткин ги откри двете најдобри опции
Концентрација на ПМ10 честички во воздухот измерена во 4ч. Дозволена количина 50 µg/m³.
