Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини. Ден 1. Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора. Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид,
Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини. Ден 1. Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора. Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид,
Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини. Ден 1. Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора. Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид,
Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини. Ден 1. Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора. Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид,
Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини. Ден 1. Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора. Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид,
