Знак на лушпата дека јајцето е расипано
Јајцата се чест избор за брз појадок бидејќи нема погрешен начин да ги подготвите. Можете да ги сварите, испржите или да направите кајгана – вкусот ќе биде одличен во секој случај. Јајцата содржат висококвалитетни протеини, а имаат ниска калорична вредност. Сепак, она што често нè мачи при купувањето е како да ги избереме најдобрите. Ги земаме оние
