6 лоши навики што веднаш треба да ги промените – го зголемуваат ризикот од мозочен удар

Не го регулирате високиот крвен притисок, постојано седите или лежите и ги прескокнувате лекарските прегледи. Постојат разни фактори што го зголемуваат ризикот од мозочен удар. Но, добрите вести се дека повеќето се во ваша контрола, па со промена на некои животни навики, можете значително да го намалите ризикот. Под седентарен живот се подразбира минимална