Здравје: Правилото од четири минути може да го намали ризикот од срцев удар

Охрид, 28. март 2026 (ОХРИДПРЕС) – Резултатите од ново истражување покажуваат дека малите промени во секојдневните навики можат да имаат големо влијание врз здравјето на срцето. Едно од клучните откритија е таканареченото правило од четири минути, кое се однесува на околу четири и пол минути брзо одење дневно. Истражувачите откриле дека дури и кратка