Што е лунарна (месечева) диета + на кои датуми се држи во 2025-та?

Лунарната (или месечева) диета претставува 24-часовен пост според месечевите фази. Може да се држи кога Месечината е млада или полна, но и за време на четирите „главни“ месечеви фази. Лунарната диета е вид постење во зависност од месечевите фази. Постот трае 24 часа, во периоди кога Месечината е полна или млада. Но, може да се следи и построг пост,