Ова овошје има неверојатен ефект врз крвниот притисок: Влијае на крвните садови и холестеролот
Иако се мали, боровинките имаат исклучително силно влијание врз здравјето, особено на кардиоваскуларниот систем. Вклучувањето на ова овошје во исхраната е една од моќните навики што носи големи придобивки за телото на долг рок. „ Боровинките, како и другите бобинки, се одличен избор што треба редовно да се вклучува во менито“, вели Мелиса Кахола, регистриран
Старост на срцето: како да ја пресметате и зошто може да биде повисока од вашите години
Сѐ почесто лекарите зборуваат за нешто што звучи изненадувачки: вашето срце може да биде постаро од вашите години. Овој поим не се однесува на календарската возраст, туку на реалната состојба на кардиоваскуларниот систем – односно колку се „истрошени“ вашите крвни садови и срцевиот мускул. 👉 Ако имате 40 години, но вашето срце „функционира“ како кај
