Часовникот вели едно, телото друго: кои здравствени податоци често се погрешни

Се чувствувате одлично по трчање, но паметниот часовник ви покажува нешто сосема друго: дека кондицијата ви паднала, дека сте потрошиле малку калории и дека треба да одмарате три дена. Причината е едноставна — паметните часовници и фитнес-уредите не се секогаш точни. Иако податоците што ги прикажуваат не се безвредни, важно е да се разберат како проценки,