притисни ентер »

Еден вид храна е поштетен и од пушењето
Еден вид храна е поштетен и од пушењето

Еден вид храна е поштетен и од пушењето

Лекарите предупредуваат дека ултрапреработената храна станува сè поголем ризик за здравјето, а дел од експертите сметаат дека последиците од лошата исхрана веќе го надминуваат и ефектот на тутунот врз прераната смртност. Во центарот на вниманието не се само шеќерот, мастите и солта, туку целиот систем на индустриски произведена храна што секојдневно

Намирници што треба да се избегнуваат за здрав живот

Намирници што треба да се избегнуваат за здрав живот

Лекарот од британскиот Национален завод за здравје, Крис ван Тулекен, во популарниот подкаст Diary of a CEO предупреди дека ултра-преработената храна станува водечки фактор за предвремена смрт, надминувајќи го дури и тутунот. Тој предлага овие производи да не се нарекуваат храна, туку „индустриски преработени јадливи супстанции“. Опсежна анализа објавена

Шест „здрави“ намирници кои можеби не знаете дека се ултра-преработени

Шест „здрави“ намирници кои можеби не знаете дека се ултра-преработени

Многу намирници што секојдневно ги консумираме се пакувани и преработени, а границата меѓу „здраво“ и „нездраво“ често не е толку јасна. Додека некои производи како тестенини или ориз се дел од урамнотежена исхрана, други, иако се рекламираат како здрави, можат да бидат значително преработени и помалку хранливи. Истражувањата покажуваат дека исхрана