Здравје: Шеќерот е скриена закана за нашето здравје

Охрид, 29. јуни 2025 (ОХРИДПРЕС) – Шеќерот, особено додадениот шеќер во преработената храна и пијалоци, претставува една од најголемите закани за модерното здравје. Прекумерниот внес на шеќер не само што придонесува за дебелината, туку исто така го зголемува ризикот од дијабетес тип 2, срцеви заболувања, масен црн дроб и други здравствени проблеми

Претпазливо со изборот: „Здрави“ намирници кои ги саботираат губењето на тежината и метаболизмот

Фото:википедија Многу секојдневни намирници што ги имаме во кујната – дури и оние што често се рекламираат како „здрави“ – можат да го забават метаболизмот и да придонесат за зголемување на телесната тежина на долг рок. Експертите предупредуваат дека меѓу нив има многу високо преработена храна и производи со додадени шеќери. „Некои од овие производи