притисни ентер »

Оваа вкусна и здрава житарка помага во намалувањето на холестеролот
Оваа вкусна и здрава житарка помага во намалувањето на холестеролот

Оваа вкусна и здрава житарка помага во намалувањето на холестеролот

Високиот холестерол е еден од главните фактори на ризик за развој на срцеви заболувања. Иако лековите можат да помогнат во намалувањето, поздрава и долгорочна опција е секако прилагодување на вашата исхрана. Одредени намирници, особено оние богати со растителни влакна, се покажаа како многу корисни за одржување на здравјето на срцето и крвните садови

Јачмен за борба против холестеролот

Јачмен за борба против холестеролот

Високиот холестерол е еден од главните фактори на ризик за развој на срцеви заболувања. Иако лековите можат да помогнат во намалувањето, поздрава и долгорочна опција е секако прилагодување на вашата исхрана. Одредени намирници, особено оние богати со растителни влакна, се покажаа како многу корисни за одржување на здравјето на срцето и крвните садови

Јачмен за борба против холестеролот

Јачмен за борба против холестеролот

Високиот холестерол е еден од главните фактори на ризик за развој на срцеви заболувања. Иако лековите можат да помогнат во намалувањето, поздрава и долгорочна опција е секако прилагодување на вашата исхрана. Одредени намирници, особено оние богати со растителни влакна, се покажаа како многу корисни за одржување на здравјето на срцето и крвните садови

Јачмен за борба против холестеролот

Јачмен за борба против холестеролот

Високиот холестерол е еден од главните фактори на ризик за развој на срцеви заболувања. Иако лековите можат да помогнат во намалувањето, поздрава и долгорочна опција е секако прилагодување на вашата исхрана. Одредени намирници, особено оние богати со растителни влакна, се покажаа како многу корисни за одржување на здравјето на срцето и крвните садови

Седум видови ужина што треба да ги јадете ако имате висок холестерол

Седум видови ужина што треба да ги јадете ако имате висок холестерол

Ако имате висок холестерол, може да биде тешко да пронајдете соодветни опции за храна помеѓу оброците. „Ужината“ често се поврзува со преработени опции што треба да ги избегнувате, па затоа може да изгледа полесно целосно да се откажете од неа. Но, јадењето во редовни интервали може да помогне во одржувањето на нормално ниво на шеќер во крвта и да