притисни ентер »

Новата пирамида на исхрана: Речиси целосно обратна од досегашните препораки
Новата пирамида на исхрана: Речиси целосно обратна од досегашните препораки

Новата пирамида на исхрана: Речиси целосно обратна од досегашните препораки

Во САД овој месец беа објавени новите „Диететски упатства за Американците 2025-2030“ (‘ Dietary Guidelines for Americans’ – ДГА). За разлика од претходните, подолги и бирократски документи, новите правила се на само околу 10 страници – но според експертите, значат целосно ресетирање на прехранбениот систем и во САД и пошироко. Министерот за здравство

Враќање кон храната во нејзината најприродна форма, се новите препораки за исхрана

Враќање кон храната во нејзината најприродна форма, се новите препораки за исхрана

Годината започна со значајна промена во пристапот кон исхраната во САД. Новите препораки за исхрана објавени од U.S. Department of Health and Human Services , веќе се оценуваат како најголем пресврт во нутритивната политика на САД во последните неколку децении. Сепак, тие не претставуваат нова диета ниту краткорочен тренд, туку промена на пристапот,

Како правилната исхрана го поддржува здравјето – совети од Емилија Спасовска Мојсовска

Како правилната исхрана го поддржува здравјето – совети од Емилија Спасовска Мојсовска

Која е Емилија? Кажете ни нешто повеќе за себе. Емилија приватно е пред сè сопруга и мајка, а професионално – магистер по нутриционизам. Овие две улоги во мојот живот ме научија дека балансот не е само теорија, туку неопходна вештина за секојдневно функционирање. Својата професија ја доживувам како благородна можност да им помогнам на луѓето да ја