Исхрана за подобрување на плодноста: најдобрата храна за парови кои се обидуваат да забременат, препорачана од експерти

Храната игра многу важна улога во плодноста Ф олната киселина, која се наоѓа во темниот лиснат зеленчук, е суштинска хранлива материја за поддршка на здрав развој на ембрионот. Здравите масти од авокадо и маслиново масло помагаат во оптимална хормонална рамнотежа За паровите кои се обидуваат да забременат, исхраната исто така игра важна улога. Експертите