Доколку имате навика да ги прескокнувате протеините наутро, односно одбирате појадок со малку или без протеини, експертите советуваат веднаш да престанете да го правите тоа. „Свесноста за силното влијание на прехранбените производи врз менталното здравје е од клучно значење за одржување здраво тело и бистар ум“ , откриваат невролозите. Невролозите
Охрид, 27. јануари 2026 (ОХРИДПРЕС) – Кога станува збор за утринските навики што ни помагаат да останеме фокусирани, повеќето од нас прво помислуваат на кафето. Невролозите предупредуваат дека е особено важно да се обрне внимание и на тоа што друго внесуваме во нашето тело прво нешто наутро и во текот на денот. „Мора да разбереме и да сме свесни за
Најновото истражување објавено во јануари 2026 година открива постоење на директни невронски патишта што го поврзуваат церебралниот кортекс со лимфните јазли, давајќи дефинитивен доказ дека психата ја регулира одбраната на организмот. Со децении, научниците шпекулираа дека постои врска помеѓу менталната состојба и физичкото здравје, но механизмот со
