притисни ентер »

Лекарите советуваат: По 50-тата, една намирница нека биде редовно на менито
Лекарите советуваат: По 50-тата, една намирница нека биде редовно на менито

Лекарите советуваат: По 50-тата, една намирница нека биде редовно на менито

Јакнењето на имунитетот е важно во секој период од животот, но по 50-тата година станува особено значајно. Со стареењето, телото потешко се справува со инфекции, а закрепнувањето е побавно, поради што исхраната добива клучна улога во зачувувањето на здравјето. „По 50-тата година, имуниот систем станува поспор и помалку ефикасен во одговорот на инфекции

Лекарите ги замолуваат луѓето постари од 50 години да јадат по една намирница секоја недела

Лекарите ги замолуваат луѓето постари од 50 години да јадат по една намирница секоја недела

Јакнењето на имунитетот е важно за секого, но по 50-годишна возраст станува уште поважно бидејќи ризикот од сериозни инфекции е поголем отколку на помлада возраст. „По 50-годишна возраст, имунолошкиот систем станува побавен и помалку ефикасен во одговорот на инфекции, што се нарекува имуносенесценција“, објаснува алергологот и имунолог д-р Брајан Гринберг