Здравје: Јадете околу 45 грама ореви дневно за значително намален обем на половината

Охрид, 25. ноември 2025 (ОХРИДПРЕС) – Луѓето кои се обидуваат да ослабат честопати помислуваат на ограничувања во исхраната, но долгорочните студии покажуваат дека овој пристап ретко функционира бидејќи е тешко постојано да се откажувате од вашата омилена храна. Нова студија покажа дека јадењето 45 грама ореви дневно може значително да го намали обемот

Храна што го поттикнува слабеењето за само четири недели

Луѓето кои се обидуваат да ослабат често помислуваат на ограничување на храната, но долгорочните студии покажуваат дека овој пристап ретко функционира бидејќи е тешко постојано да се откажувате од омилената храна. Поефикасно е да се фокусирате на тоа што можете да јадете, што е потврдено од студија во која луѓето кои следеле интуитивен начин на исхрана

Здравје: Јадете околу 45 грама ореви дневно за значително намален обем на половината

Храна што го поттикнува слабеењето за само четири недели

Галерии и видеа

Рак на дојка – дел 1

Потенцијалот на агро-екотуризмот во Македонија. Убавината е во малите места

„Умна сваќа сфаќа“. Производи за поддршка на правилното користење на македонскиот јазик

PEDIJATAR.MK СЛАВИ 7 ГОДИНИ: Седум години раст, доверба и посветеност на детското здравје