Што се случува со нашето тело кога јадеме луто?
Лутото може да му биде најдобриот сојузник на вашиот организам, но треба да внимавате! Лутата храна ќе ви помогне да ослабите и да ја одржувате посакуваната тежина. Масните киселини побрзо се топат ако додадете малку лут зачин во секое јадење. Сепак, мора да се напомене дека и покрај тоа мора да вежбате и да се храните здраво. Лутината доведува до