Оваа кокос и какао ролна е направена од неколку здрави состојки и, секако, се прави многу едноставно и брзо, без вклучување на шпоретот Состојки: 200 г урми 140 г бадеми 1 лажица какао во прав Фил: 100 г кокосово брашно 70 г индиски ореви 10 урми екстракт од ванила 70 мл вода Приготвување: Потопете 200 г урми и бадеми во вода околу 40 минути. Потоа
1. Урмите ги потопуваме во жешка вода да стојат 15тина минути. 2. Во блендер ги ставаме овесните снегулки, исцедените урми, путерот од кикиритки и кокосовото масло. Блендираме. Во смесата додаваме од водата во која стоеја урмите, блендираме. 3. Смесата ја ставаме во длабок сад. Ги додаваме рум аромата и брусницата. Со рака ја месиме смесата. Формираме
Брзо, вкусно, здраво и хранливо.....одлично за вашите дечиња. 1. Бананата ја сецкаме на помали парчиња и ја ставаме во чашката од блендерот. Го додаваме и млекото и чоколадото во прав. 2. Блендираме до хомогенизирање на состојките. 2. Послужуваме веднаш. На здравје!
1. Основа- Урмите ги ставаме во жешка вода да стојат 20 тина минути. Во блендер ги ставаме овесните снегулки, оревите и исцедените урми. Блендираме. Во смесата додаваме 5 лажици од водата во која стоеја урмите. Блендираме. Смесата ја ставаме во кружен калак со дијаметар 20цм претходно обложен со хартија за печење. Оставаме да се стегне во фрижидер
Ова е вистинскиот сладок рецепт за сите хедонисти – богат, раскошен вкус на карамела, прелиена со вкусно чоколадо. Кората е богата со урми, мед и ореви, што значи дека дефинитивно нема да зажалите доколку ги направите уште денес. Исчистените урми потопете ги во топла вода околу 10 минути. Процедете ги и ставете ги во блендер со останатите состојки
Концентрација на ПМ10 честички во воздухот измерена во 8ч. Дозволена количина 50 µg/m³.
