Предности и недостатоци – Популарна диета: Дали диетите со висок удел на протеини се безбедни?
Со сите достапни диети со висок протеин и модифицирани диети со висок протеин, постои голема потреба од информации за тоа како точно функционираат овие планови за исхрана и дали се добри за вашето тело. Освен тоа, дали тие навистина се магично стапче што може да ви помогне да ослабете? Стефани Сасос, диететичар во Институтот „Good Housekeeping“, открила
