Здрава замена за запршка: За погусто и повкусно јадење

Во денешно време многумина од нас избегнуваат бел леб и брашно. Ова не е чудно ако се знае дека оваа храна е вклучена во списокот на едно од трите бели зла, како што велат за белиот шеќер, брашното и солта. Во потрага по алтернативи за нивна замена, најдовме многу поздрави и повкусни намирници, а една од нив стана исклучително популарна како замена